Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 3+ y ago
Додано eight років тому
Вміст надано GymBeam.sk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією GymBeam.sk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Подкасти, які варто послухати
РЕКЛАМА
<
<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/this-is-womans-work-with-nicole-kalil">This Is Woman's Work with Nicole Kalil</a></span>


Together, we're redefining what it means, looks and feels like, to be doing "woman's work" in the world today. With confidence and the occasional rant. From boardrooms to studios, kitchens to coding dens, we explore the multifaceted experiences of today's woman, confirming that the new definition of "woman's work" is whatever feels authentic, true, and right for you. We're shedding expectations, setting aside the "shoulds", giving our finger to the "supposed tos". We're torching the old playbook and writing our own rules. Who runs the world? You decide. Learn more at nicolekalil.com
GymBeam Fitness Academy
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 1456790
Вміст надано GymBeam.sk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією GymBeam.sk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Podcast by GymBeam.sk
…
continue reading
20 епізодів
Відзначити всі (не)відтворені ...
Manage series 1456790
Вміст надано GymBeam.sk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією GymBeam.sk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Podcast by GymBeam.sk
…
continue reading
20 епізодів
כל הפרקים
×V tejto ?asti Fitness Academy vám prezradíme nie?o viac o kofeíne. Pre?o jednému ?loveku dodá šálka kávy potrebnú energiu, a druhému spôsobí únavu a nesústredenos?? Ako vplýva kofeín na fyzický a silový výkon? Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Kofeíne sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2CPhR8y ?…
Po?uli ste už o kyseline d-asparágovej, taktiež nazývanej DAA? V tejto ?asti Fitness Academy sa dozviete, aké sú jej ú?inky, kto každý by ju mal užíva?, a akú dennú dávku dodržiava?, aby ste z nej vy?ažili maximum. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o DAA sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2LxZSmZ ?…
Poznáte Vitamín K a všetky jeho formy? V tejto ?asti Fitness Academy sa dozviete všetko, ?o by ste o Vitamíne K mali vedie?. V akých formách ho poznáme a ako dokáže pôsobi? na naše zdravie. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Vitamíne K sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2wLuMD5 ?…
Viete ?o je to Maltodextrín a pre?o sa používa ako prísada do rôznych potravín? Z ?oho sa vyrába a ako vplýva na ?udský organizmus? Všetko to a ešte omnoho viac sa dozviete v dnešnom dieli Fitness Academy. Viac o Maltodextríne sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2CUe2zc ?
?o je hlavným cie?om proteínovej ty?inky? ?o od nej môžeme o?akáva? a na ?o slúži? Aký druh proteínu by mala obsahova?? Ktoré umelé sladidlá sa naj?astejšie používajú v proteínových ty?inkách? Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Proteínových ty?inkách sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2Q7qLRK ?…
Magnézium je jeden z najdôležitejších minerálov v ?udskom tele. Aj preto sme sa v dnešnej ?asti Fitness Academy bližšie pozreli na jeho blahodárne ú?inky, o ktorých ste možno ani netušili. Objasníme vám tiež príznaky jeho nedostatku a poradíme vám ako zisti?, ?i trpíte jeho deficitom aj vy. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Magnéziu sa dozviete tu: ? https://bit.ly/2AeI4Le ?…
V tejto ?asti Fitness Academy sa budeme venova? aminokyseline Beta Alanín, ktorá sa vyzna?uje tým, že po jej užití môžete poci?ova? svrbenie pokožky. Prezradíme vám, ?i je toto svrbenie normálnou reakciou a odhalíme vám dôvody, pre ktoré by ho mal vyskúša? každý športovec. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Beta Alaníne sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2vFwuGF ?…
Viete ako si vybra? orieškové maslo? Viete aký je rozdiel medzi Smooth a Crunchy maslom? Aké benefity prináša konzumácia takýchto masiel? Aká je ich trvácnos?, a kde by sa mali skladova?? Na tieto a mnohé ?alšie otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Vyberte si orieškové maslo pod?a seba na: ? goo.gl/fuyQrZ ?…
V dnešnom dieli Fitness Academy vám prezradíme všetko, ?o o vitamíne D3 potrebujete vedie?. Aké sú následky jeho nedostatku, pre?o by nemal chýba? medzi vašimi výživovými doplnkami, odkia? ho získavame a ako si vybra? jeho najlepší zdroj. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Vitamíne D3 sa dozviete tu: ? https://goo.gl/HLguJh ?…
Poznáte zázra?né ú?inky Spiruliny? V tejto ?asti Fitness Academy sa dozviete, ?o všetko v sebe Spirulina skrýva, aké sú jej výživové hodnoty, aké má ú?inky na zdravie a v ?om sa líši oproti Chlorelle. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Spiruline sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2CoNUNB ?…
V tejto ?asti Fitness Academy sa dozviete všetko, ?o by ste mali vedie? o patentovanej sacharidovej zmesi - Vitargu. Okrem rýchleho doplnenia energie a efektívneho zotavenia sa po tréningu, v sebe Vitargo ukrýva aj ?alšie prospešné benefity, o ktorých by mal vedie? každý športovec. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Vitargu sa dozviete tu: ? https://bit.ly/2NzymXM ?…
Poznáte zázra?né ú?inky Ashwagandhy, nazývanej tiež indický ženšen? V tejto ?asti Fitness Academy sa dozviete, aký má Ashwagandha vplyv na cholesterol, ako pôsobí na stres, a ako môže vplýva? na svalovú hmotu. Okrem toho vám však prezradíme aj ?alšieho blahodárne ú?inky, ktoré v sebe táto nenápadná rastlinka skrýva. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Ashwagandhe sa dozviete tu: ? https://bit.ly/2nKD9uG ?…
Po?uli ste už o blahodarných ú?inkoch, ktoré peruánska super potravina Maca (andský kore?) ponúka? V dnešnom diele Fitness Academy vám prezradíme, aké druhy Macy poznáme, pre?o je nato?ko vyh?adávaná, a ako dokáže podpori? vaše zdravie a výkon. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o Mace sa dozviete tu: ? https://bit.ly/2IDMpJO ?…
Ako si správne vybra? proteín? Na ?o sa zamera? pri výbere proteínu a ?omu sa naopak vyhýba?? Viete, aké druhy proteínových práškov existujú a aký je medzi nimi rozdiel? ?o sú to pantentované zmesi a matrixy nachádzajúce sa v proteínoch? Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o proteínoch sa dozviete tu: ? gymbeam.sk/3-proteiny ?…
Dnešná ?as? Fitness Academy vám odhalí aký je rozdiel medzi l-citrulínom a citrulín malátom, aké sú zdroje citrulínu a pre?o by ste mali popri cvi?eniu zváži? jeho užívanie. Aj na tieto otázky vám odpovie kulturista Ján Král. Viac o L-Citrulíne sa dozviete tu: ? http://bit.ly/2Q0Ajh3 ?
Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.