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El podcast oficial de Matiz humano conducido por Fernando Torres. En el caos que a veces es la vida nos cuesta trabajo encontrar un equilibrio entre diferentes áreas de nuestra vida, que aquí las dividiremos en 10: pareja, familia, educación, trabajo, finanzas, salud, diversión, espiritualidad, la relación con tu comunidad y dejemos una libre, por si faltó algo. La rueda de la vida nos ayuda a identificar esa área que podemos desarrollar o la que queremos impulsar. Le pondremos un toque deli ...
 
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Nuestra salud mental es algo que a veces infravaloramos, pero es muy importante validar todo lo que estás sintiendo porque son mensajes de nosotros para nosotros mismos. En este episodio Azul Rivera de consciente inconsciente nos viene a platicar cómo fue este proceso en el que fue diagnosticada con trastorno de ansiedad generalizada y su sanación,…
 
¿Has tenido la inquietud de la crianza de tus hijos? ¿Te interesa la crianza respetuosa? En este episodio platicamos con la licenciada en pedagogía Montserrat Esteve y de manera muy sencilla nos explica los básicos para la crianza respetuosa. Nuestra invitada licenciada en pedagogía Montserrat Esteve: Facebook - https://www.facebook.com/Sue%C3%B1os…
 
Tener una buena salud también incluye cuidar la salud bucal y como siempre, lo mejor es la prevención. En este episodio platicamos con el cirujano dentista Alfonso Rodriguez sobre qué cepillo de dientes usar, las pastas y lo necesario para una mejor prevención. También platicamos sobre procedimientos que puedes realizar en el consultorio para tener…
 
Cuidar de nuestra salud también incluye nuestra salud mental, por eso ir a terapia puede ayudarnos en gran medida. En estos tiempos donde se le está dando por fin una mayor visibilidad a cuidarnos en este sentido nos acompaña la psicóloga Daniela Flores para platicarnos sobre qué es, los estigmas, los enfoques y recomendaciones para elegir la terap…
 
Seguramente has notado cómo ha cambiado la visión que tienes de las redes sociales de unos años para acá, pero ¿qué tanto pueden llegar a influir en nuestra vida? ¿realmente se quedan solamente como un lugar de entretenimiento? En el episodio de hoy la socióloga Laura Martínez nos platica más a fondo de ellas para que resolvamos estas preguntas. Nu…
 
El autoestima puede fortalecerse o dañarse y esto va a tener un impacto muy grande en la forma en la que estamos frente a nosotros mismos y a frente a otros, lo mismo sucede con los niños y tenemos una responsabilidad en su desarrollo sano. Quédate a platicar junto a la licenciada en pedagogía Montserrat Esteve más a fondo sobre esto. Nuestra invit…
 
Crear tu propio camino, rompiendo creencias que nos limitan a veces no es fácil. En este episodio platicamos con Bianca Pescador, mujer emprendedora, exitosa y portadora de un mensaje de sororidad y empoderamiento a las mujeres, sobre herramientas que a ella le han funcionado en su vida. Nuestra invitada Bianca Pescador: Facebook - https://www.face…
 
Cuidar tu salud visual es igual de importante que el resto de tu salud. En el episodio del día de hoy el optometrista Braulio Ramos nos habla de cómo poder hacerlo de la mejor manera. Nuestro invitado Braulio Ramos: Facebook - https://www.facebook.com/COyOHerreros/ Angy's pizza Facebook - https://www.facebook.com/angyspizzas Instagram - https://www…
 
Si como padre o tutor de un pequeño has sentido que necesitas orientación para la crianza de tu hijo o te has preguntado qué hacer y qué pasará con los niños y la pandemia este podcast es para ti. La licenciada en pedagogía Montserrat Esteve nos habla de esto y más. Nuestra invitada licenciada en pedagogía Montserrat Esteve: Facebook - https://www.…
 
¿Qué es la espiritualidad? Bueno, pues en este podcast nuestra invitada Lili Carranza nos habla de una visión de la espiritualidad. Este podcast te lo invito a escuchar abierto y seguramente encontrarás algo de valor. Nuestra invitada psicoterapeuta Luz Edith: Whatsapp - 55 4524 7740 Facebook - https://www.facebook.com/liliana.carranza.90834 Correo…
 
En el episodio del día de hoy hablaremos del amor y el papel que jugará conocer este concepto en nuestras relaciones de pareja. La psicoterapeuta Luz Edith nos platicará desde el amor propio, cosas a tomar en cuenta al momento de buscar pareja, las relaciones tóxicas y si por el contrario ya tenemos una relación estable cómo podemos reforzarla. Nue…
 
Cuando queremos cambiar nuestra situación financiera creemos que la solución a todos nuestros problemas es tener más dinero, a veces mucho más dinero, y nos quedamos en la superficie con una solución inmediata, pero no prestamos atención a la raíz, que si no trabajamos en ella volverá a surgir y nos encontraremos en la misma situación en el futuro.…
 
EPISODIO EXTRA. Cada año nuevo nos ponemos propósitos nuevos, o algunos los repetimos porque no los cumplimos los años anteriores y creemos que este será el bueno. Hoy el coach ontológico Gabriel Aguado nos habla sobre cómo podemos convertir esos propósitos en metas y algunas herramientas para poder realmente hacerlas realidad. Nuestro invitado Gab…
 
El primero de los episodios malteada, una nueva sección en el podcast donde vendrán personas a contarnos sus historias donde nos comparten su experiencia de cómo han vencido ciertos obstáculos y han logrado éxito en lo suyo. En el episodio de hoy, Haydeé López nos comparte su camino a crear Xirimola, una empresa 100% mexicana de labiales (y próxima…
 
Muchos de nosotros sabemos que nuestra alimentación no es la adecuada y tenemos ganas de cambiarla, pero no sabemos ni siquiera por donde empezar. En este podcast nuestra invitada, la nutrióloga Fernanda García, nos habla de mitos que complican nuestro camino por buenos hábitos alimenticios, rompe con creencias sobre los nutriólogos e incluso nos h…
 
Cuando escuchamos la palabra "familia" podemos pensar en diferentes personas, todos tenemos un concepto propio de familia. En este podcast Alin Ojeda, terapeuta familiar, nos habla con mayor profundidad para que podamos conocer más de ésta, cómo impacta en nuestras vidas, cómo podemos mejorar la calidad de ella y a identificar algunas creencias que…
 
Últimamente muchos hemos considerado crear nuestro propio huerto, pero con esto nos vienen muchas dudas que a veces se quedan sin resolver y por una u otra cosa dejamos pasar el tiempo. Hoy la bióloga Mónica Reyes nos habla de los básicos que necesitamos conocer para comenzar nuestro propio huerto urbano. Nuestra invitada Mónica Reyes Correo de con…
 
Hoy hablaremos de la sexualidad con el psicólogo clínico y sexólogo Alejandro Ramos. Hablamos desde cómo recibimos la información de pequeños, cómo eso afecta hoy en nuestras vidas, pasando por la adolescencia, pero enfatizamos en nuestra sexualidad como adultos, ¿es realmente sana? Quédate a escuchar esta interesante plática. Nuestro invitado Alej…
 
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