Кращі подкасти про Stefanie Stahl (2023)

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Sportsucht – woher kommt meine Angst vor Kontrollverlust? 1:03:57

11d ago1:03:57

1:03:57

Liah hat eine Magersucht hinter sich. Auch heute fällt es ihr noch schwer, nicht übermäßig oft Sport zu machen oder überhaupt nur still zu sitzen. Sie hat Angst vor einem Kontrollverlust, dem sie durch viel Sport und Kontrolle über ihr Gewicht denkt, entgegenwirken zu können. Schnell wird in unserem Gespräch aber klar, dass dahinter etwas viel Größ…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Work-Life-Balance - wie beeinflusst unsere Arbeit unser Wohlbefinden? 43:58

1d ago43:58

43:58

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat: Work-Life-Balance. Viele wünschen sich eine Abkehr von der strikten 40 Stunden Woche und einen gesunden Mix aus Arbeit und Freizeit. Nicht zu Unrecht, denn eine mangelnd…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Autonomie in der Beziehung - Tipps für eine gute Partnerschaft 44:48

8d ago44:48

44:48

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Autonomie in der Beziehung und welche Folgen ein zu starker Drang nach dieser auf Partnerschaften haben kann. Zuerst klären wir, wie es bereits in der Kindheit dazu kommen kann, dass Menschen ein starkes Autonomiebedürfnis entwickeln. Die Erziehung und die Anpassung der Eltern auf die Bedürfnisse des Kin…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Luststörungen - Umgang, Behandlung und Selbstfürsorge - mit Dania Schiftan 45:15

15d ago45:15

45:15

Was tun, wenn in der Beziehung sexuell Flaute herrscht? Nach der anfänglichen Höhephase, in der man die Finger nicht vom anderen lassen kann, klagen viele Paare über einen rapiden Rückgang der sexuellen Spannung. Lukas und Steffi haben die Sexologin Dania Schiftan zu Gast. Sie hilft Paaren und einzelnen Personen, den Grund für ihre Lustlosigkeit un…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Lachen und Psyche - eine heilsame Verbindung 35:19

22d ago35:19

35:19

„Leben liebt Lachen“ ist vom 4.-10. September ein Themenschwerpunkt in den crossmedialen Angeboten von RTL Deutschland. In TV, Audio, Radio und Online feiern wir Lachen als schönste Sprache der Welt und zeigen auf, wie Herausforderungen des Alltags mit Humor bewältigt werden können. So auch in dieser Folge mit Steffi und Lukas: Lachen ist gesund. L…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Mein Mann war dement – was kann ich daraus lernen? 36:17

25d ago36:17

36:17

Anne hat ihren Mann an Demenz verloren. Sie hat dadurch eine sehr schwierige Zeit hinter sich, da sie ihn seit ihrem 30. Geburtstag kannte und Jahrzehnte lang ein gutes Familienleben mit ihm geführt hatte. Die Krankheit hat Anne stark belastet, da sie in dieser Zeit viel Verantwortung übernehmen musste, um für ihren Mann zu sorgen, der gleichzeitig…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Gefangen in der eigenen Prägung - wie werde ich sie los? 39:21

29d ago39:21

39:21

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wie sehr wird mein Verhalten von meinen Prägungen bestimmt? Und inwiefern definiere ich mich über meine Prägungen? Diese Fragen stellen sich einige von uns und sollten sich eigentlich alle mal stellen. Denn es ist hilfreich darüber nachzudenken, …

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Streitereien in der Partnerschaft – was liegt eigentlich an mir? 57:45

1M ago57:45

57:45

Tobias hat zwei Beziehungen hinter sich, die beide daran gescheitert sind, dass es immer extrem viele Streitereien gab. Er selbst stellt sich nun die Frage, ob das alles nur an ihm liegt oder ob er sich immer einen bestimmten Typ Frau aussucht, bei welchem schnell Reibung entstehen kann. Obwohl Tobias auch durch mehrere Therapien und der intensiven…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Zwänge und Zwangsgedanken - wie gelingt ein guter Umgang? 46:55

1M ago46:55

46:55

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Zwänge oder Zwangsgedanken kennt so gut wie jede Person. Gerade durch die Jahre in der Corona-Pandemie ist der Waschzwang mehr in den Fokus gerückt. Auch plötzliche Zwangsgedanken darüber zum Beispiel eine illegale, gefährliche oder gesellschaftl…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Kinderwunsch – warum vergleiche ich meinen Freund ständig mit meinem Vater? 52:53

1M ago52:53

52:53

Annika ist schon seit acht Jahren mit ihrem Freund zusammen, doch in den letzten zwei Jahren hat sich ein Problem in ihre Beziehung festgesetzt, welches diese stark belastet. Seitdem bei Annika der Kinderwunsch aufgekommen ist, vergleicht sie ihren Freund auf einmal andauernd mit ihrem Vater. Das Problem dabei: Ihr Freund schneidet gegen ihn immer …

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Alexithymie - Wie ist es, wenn man seine Emotionen nicht wahrnehmen kann? 38:21

1M ago38:21

38:21

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Alexithymie wird auch als Gefühlsblindheit bezeichnet. Betroffene können dabei ihre eigenen Emotionen nicht wahrnehmen oder deuten. Oft werden nur die körperlichen Symptome zum Beispiel bei Aufregung oder Angst wahrgenommen, doch die emotionale Z…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Nach 10 Jahren Ehe plötzlich verlassen - wie geht es weiter? 58:26

2M ago58:26

58:26

Katharina kommt mit akutem Liebeskummer zu mir. Ihr Mann hat ihr nach zehn Jahren Ehe mit drei gemeinsamen Kindern offenbart, dass er seit einiger Zeit eine Affäre führt und die Ehe nicht retten will. Für Katharina ist damit eine Welt zusammengebrochen, da sie aus ihrer Sicht eine glückliche Ehe geführt haben. Da ihr Mann ihr auch immer versichert …

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Endlich ich selbst! – Coming Out (mit Aljosha Muttardi) 37:42

2M ago37:42

37:42

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Heute haben wir Aljosha Muttardi zu Gast. Er ist bekannt aus der mit dem Grimme-Preis ausgezeichneten Netflix Serie 'Queer Eye Germany', erreicht zahlreiche Follower*innen auf Instagram und widmet sich dem Thema Coming-out in seinem Podcast 'Out …

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Bindungsangst - was hat meine Mutter damit zu tun? 55:56

2M ago55:56

55:56

Maja hat Bindungsangst. Sie ist bereits seit drei Jahren mit ihrer Partnerin zusammen, merkt jedoch, dass ihr bei Zukunftsfragen, die eine gewisse Verbindlichkeit verlangen, unwohl wird. Dieses Muster ist Maja nicht neu, auch in vergangenen Beziehungen hat sie festgestellt, dass sie sich vor allem dann besonders frei fühlt, wenn sie allein ist. In …

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Impostor Syndrom – Warum wir uns nichts zutrauen 31:27

2M ago31:27

31:27

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ "Ich gehör hier gar nicht hin, ich werde bestimmt bald als Hochstapler auffliegen!" Es ist ganz normal, diesen Gedanken manchmal zu haben, wenn wir in neue Situationen kommen. Aber wenn diese Gedanken chronisch sind und euch permanent beschäftige…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Familienharmonie – was kann ich dafür (nicht) tun? (mit Sanijel Jakimovski) 49:19

2M ago49:19

49:19

Sanijel wünscht sich sehnlichst eine glückliche Familie. Obwohl er einiges dafür tut, eine harmonische Beziehung zu seiner Mutter und Schwester herzustellen, sieht er sich vor allem mit Vorwürfen und Ablehnung konfrontiert. Doch gerade in Sanijels Empathie und Verständnis, die er vor allem seiner Mama entgegenbringt, liegt das Problem und somit der…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Die Kraft unserer Gedanken 47:19

2M ago47:19

47:19

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Unsere Gedanken sind mächtig. Im positiven wie auch im negativen Sinne. Oft finden wir uns in ewigen Gedankenspiralen wieder, malen uns Horrorszenarien aus, die gar keine Grundlage haben. Umso wichtiger ist es daher, Kontrolle über seine Gedanken…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Beziehungsmuster – wieso ziehe ich immer bindungsängstliche Menschen an? 1:23:50

2M ago1:23:50

1:23:50

Charlotte beklagt, dass sie immer wieder bindungsängstliche Partner*innen anzieht und dadurch keine erfüllenden Beziehungen führt. Sie selbst wünscht sich in Beziehungen Nähe, Verlässlichkeit und Bindung, doch in ihrer letzten Partnerschaft wurde ihr das nicht gegeben. Trotzdem nimmt sie ihre Ex-Partnerin in unserem Gespräch in Schutz und zieht die…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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10 Wege zur Stärkung der Seele (mit Bas Kast) 59:30

2M ago59:30

59:30

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Licht, Natur und Drogen als Schlüssel zu einer starken Seele? Was zunächst sehr esoterisch klingt, fundiert auf harter Wissenschaft. Unser heutiger Gast, der Wissenschaftsjournalist und Autor Bas Kast, hat sich für sein neues Buch "Kompass für di…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Umweltschutz und Leistungsdruck – bin ich verantwortlich dafür, die Welt zu retten? 1:01:22

2M ago1:01:22

1:01:22

Paul engagiert sich sehr viel für den Umweltschutz. Da dies aber ein schwieriges und nicht schnell zu lösendes Thema ist, versucht er immer mehr und mehr zu machen und fühlt sich auch für die Lösung aller Probleme der Klimakrise verantwortlich. Er verspürt ein extremes Verpflichtungsgefühl und nimmt sich auch Aufgaben an, die seine zeitlichen Kapaz…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Krisen gemeinsam bewältigen 35:34

3M ago35:34

35:34

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Wir alle haben schon einmal eine Krise in einer Beziehung erlebt. Manchmal kriselt es an der Beziehung an sich: Untreue, Unaufmerksamkeit und Gefühle von Vernachlässigung sind dann oft das Thema. Doch manchmal erlebt auch nur ein Partner eine Kri…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Krankheit in der Familie – wie grenze ich mich ab? 56:07

3M ago56:07

56:07

Aline kommt mit einem Familienthema zu mir. Ihre Mutter leidet seit einiger Zeit unter extremen Panikattacken, was auch Aline sehr belastet. Sie fühlt sich verpflichtet, für ihre Mutter da zu sein und hat so vor Kurzem auch den Entschluss gefasst, wieder in ihr Heimatland zu ihrer Mutter zu ziehen, um sich um sie zu kümmern. Da Aline in ihrer Jugen…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Extreme Bindungsstörungen (mit Dr. Mark Benecke) 54:26

3M ago54:26

54:26

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Heute haben wir Dr. Mark Benecke zu Gast. Er ist Kriminalbiologe und Experte in der wissenschaftlichen Forensik. So saß er unter anderem auch schon brutalen Serienmördern gegenüber und kennt deren Verhalten und den Auslöser für dieses. Mit ihm sp…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Svenja Fuchs – Ich will nicht werden wie meine Mutter 48:26

3M ago48:26

48:26

Die Influencerin Svenja Fuchs ist in dieser Folge zu Gast. Sie ist Mutter eines dreijährigen Kindes und wird jetzt durch die Erlebnisse, die ihr Kind macht, in ihre eigene Kindheit zurückgeworfen. Diese war traumatisch, denn Svenjas Mutter hat ihr keine Liebe und Fürsorge geschenkt und so hat Svenja eine behutsame Mutterrolle gefehlt. Nun versucht …

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Wie verhindere ich ein Burnout? 34:41

3M ago34:41

34:41

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Burnout betrifft immer mehr Menschen. Doch es ranken sich viele Mythen und auch Vorurteile darum. Menschen, die unter einem Burnout leiden, gelten als schwach und den Herausforderungen des Arbeitslebens nicht gewachsen. Und was ist eigentlich der…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Leben im Luxus – wieso fühlt es sich so leer an? 1:07:50

3M ago1:07:50

1:07:50

Martin lebt in einer langjährigen Beziehung mit seinem Partner, ist erfolgreich in seinem Job und lebt eigentlich ein erfülltes Leben. Doch der Schein trügt, denn trotzdem ist er nicht glücklich. Martin fühlt sich leer und ohnmächtig, beinahe als Statist im eigenen Leben und auch in seiner Beziehung kriselt es. Das Glück ist nur oberflächlich und t…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Wie bekomme ich meine Lebensfreude zurück? (mit Biyon Kattilathu) 47:26

3M ago47:26

47:26

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ In dieser Folge sprechen wir mit SPIEGEL-Bestseller-Autor und Motivationstrainer Biyon Kattilathu über das Thema Lebensfreude. Viele Menschen versuchen auf diese hinzuarbeiten, da sie sich zum Beispiel von finanzieller Unabhängigkeit, Anerkennung…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Weg von zu Hause – wieso fühle ich mich im Ausland so viel wohler? 1:05:16

3M ago1:05:16

1:05:16

Linda ist vor Kurzem aus Australien zurückgekommen, wo sie für einige Monate gearbeitet hat. Sie hat sich dort im Ausland sehr wohl gefühlt, was ein wiederkehrendes Muster in ihrem Leben ist und sie aber überlegen lässt, wieso es sie so in die Ferne zieht. Immer wieder sucht sie Möglichkeiten, um von der Heimat wegzukommen, womit ihre Eltern aber v…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Schüchternheit - wie komme ich besser aus mir heraus? 39:31

4M ago39:31

39:31

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ So gut wie jede Person war schon einmal in einer Situation, in der sie sich schüchtern gefühlt hat und nicht wenige Menschen würden sich allgemein als schüchtern bezeichnen. Wenn es einem schwerfällt aus sich heraus zu kommen, mit fremden Mensche…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Aljosha Muttardi: Coming-out – woher kommen die Selbstzweifel wirklich? 1:08:32

4M ago1:08:32

1:08:32

Aljosha Muttardi ist ein besonderer Gast in dieser Folge. Er ist unter anderem bekannt aus der Netflix Serie 'Queer Eye Germany', erreicht zahlreiche Follower auf Instagram und widmet sich dem Thema Coming-out in seinem Podcast 'Out & About'. Trotz seiner großen medialen Erfolge und dem öffentlichen Umgang mit seiner Sexualität plagen ihn oft große…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Die wahren Gründe hinter Prokrastination 48:36

4M ago48:36

48:36

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Prokrastination - hinter dem sperrigen Wort steckt etwas, was vielen von uns bekannt vorkommt. Sei es die Abschlussarbeit, der Frühjahrsputz oder das Training im Fitnessstudio: Sich stattdessen mit dem Handy in der Hand nur kurz auf die Couch fal…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Allein sein - wie wir emotional unabhängiger werden 42:19

4M ago42:19

42:19

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Fällt es dir schwer, alleine zu Hause zu sein? Richtest du grundsätzlich deinen Alltag nach deinem Partner oder deiner Partnerin? Dann könntest du in einer emotionalen Abhängigkeit stecken. Menschen, die sich emotional abhängig machen, brauchen i…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Große Veränderungen – wieso machen sie mir so Angst? 1:05:35

4M ago1:05:35

1:05:35

Lara sagt, dass sie in ihrem Leben immer auf der Suche nach etwas war und deswegen auch oft in Umbruchphasen steckte. Nun steht sie wieder vor einer großen lebensverändernden Entscheidung, doch sie merkt, dass sie Angst davor hat und eine große Unsicherheit in ihr herrscht. Sie befürchtet, in einem neuen Umfeld den Anschluss zu verlieren und nicht …

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Entwicklungstrauma - Trauma erkennen und heilen (mit Dami Charf) 43:09

4M ago43:09

43:09

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Den Begriff "Trauma" bringen viele mit extremen Situationen wie Kriegen, sexuellen Übergriffen oder schweren Unfällen in Verbindung. Ein einschneidendes Erlebnis hinterlässt bleibende Spuren und löst so ein Trauma aus. Doch eine Traumatisierung k…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Die neue Folge gibt`s zuerst auf RTL+ Musik! 0:32

4M ago0:32

0:32

Liebe Podcast-Fans: Ab jetzt hört ihr die neuen Folgen zuerst auf der kostenlosen App RTL+ Musik: RTL+ Musik: Jetzt Songs, Podcasts & Hörbücher streamen - und dann eine Woche später auf allen anderen Plattformen. Ich freue mich, wenn ihr mit mir zu RTL+ Musik kommt! Für alle, die das schon gemacht haben gibt`s also heute die neue Folge - ansonsten …

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Wie man mit narzisstischen Menschen umgehen sollte 49:13

4M ago49:13

49:13

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Narzisst*innen begegnen uns immer wieder im Leben, denn laut Studien ist die Anzahl der Personen mit narzisstischem Persönlichkeitsstil in den letzten Jahren gestiegen. Der Umgang mit ihnen kann sehr schwer sein, da sie häufig manipulativ sind un…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Astrologie vs. Psychologie (mit Palina Rojinski) 38:53

5M ago38:53

38:53

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Die Astrologie, also die Sternenlehre, ist sehr umstritten. Galt sie vor mehreren Hundert Jahren noch als Wissenschaft, findet man sie heute oft nur noch zu Unterhaltungszwecken in Form von Horoskopen in Klatschblättern. Unser Sternzeichen, der G…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Freundschaftstherapie mit 'Beste Freundinnen' - warum eskaliert es immer wieder? 48:32

5M ago48:32

48:32

Heute sitzen Timo und Lukas bei mir auf der Therapiecouch. Viele werden sie eher unter ihren Decknamen Max und Jakob aus dem Podcast 'Beste Freundinnen' kennen. Die beiden sind seit etlichen Jahren beste Freunde, machen seit mehr als acht Jahren ihren gemeinsamen Podcast und haben zusammen eine eigene Produktionsfirma gegründet. Doch es kommt immer…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Helfersyndrom - kann Helfen schlecht sein? 23:35

5M ago23:35

23:35

Hilfsbereitschaft wird von allen gerne gesehen und jemandem zu helfen, kann einem selbst Freude bereiten. Doch was, wenn es zu viel wird? Das Helfersyndrom wird Leuten zugeschrieben, die eine zwanghafte und übermäßige Hilfsbereitschaft an den Tag legen und zu allen Anfragen "ja" sagen, ohne auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten. Weiter bieten Mens…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Psychopath:innen - woran man sie erkennt (mit Dr. Nahlah Saimeh) 53:52

5M ago53:52

53:52

Psychopath:innen begegnen uns im Fernsehen, in Führungspositionen großer Unternehmen und sogar in der Politik. Doch besonders häufig findet man sie hinter Gittern. Dort arbeitet die forensische Psychiaterin Dr. Nahlah Saimeh, welche seit über 20 Jahren Gutachten über teilweise schwerst Kriminelle erstellt. Sie ist in dieser Folge zu Gast und bringt…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Liegt es an mir? Wenn die Partnersuche zum Lebensthema wird 1:02:23

5M ago1:02:23

1:02:23

Anne hat Schwierigkeiten damit, gesunde Liebesbeziehungen zu führen. Sie plagt einerseits eine Verlustangst, andererseits fühlt sie sich aber auch schnell in ihrer Freiheit eingeengt, weswegen sie sich weigert, Partnern näherzukommen, wenn diese die Beziehung intensivieren wollen. Wenn sie aber auf Männer trifft, die selber eher beziehungsunfähig s…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Bin ich hochsensibel? - der Selbsttest 33:39

5M ago33:39

33:39

Am Samstagnachmittag in den Supermarkt? Für unseren Gast Julia einfach unmöglich. Zu viele Menschen, zu viele Sinneseindrücke. Denn Julia ist hochsensibel. Das ist erstmal keine Diagnose, sondern hochsensible Menschen nehmen die Welt einfach anders wahr, als andere Menschen. In dieser Folge erzählt uns Julia, wie sich das anfühlt. Sie spricht über …

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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ADHS bei Erwachsenen – eine erlösende Diagnose? mit Dr. Jakob Hein 39:49

6M ago39:49

39:49

Nicht ruhig auf dem Stuhl sitzen können und ständig abgelenkt: Das ist das Klischee von Kindern mit ADHS. Lange dachte man, das beträfe hauptsächlich Jungs und würde sich mit der Zeit rauswachsen. Doch mittlerweile wissen wir mehr: ADHS oder ADS begleitet die Menschen ein Leben lang. Außerdem bleibt die Störung bei Mädchen oft unentdeckt, da sie si…

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Sophie Jones - wie die Sekte mich geprägt hat 58:48

6M ago58:48

58:48

Heute ist Sophie Jones zu Gast für eine besondere Interview-Folge. Sophie ist bei den Zeugen Jehovas aufgewachsen und hat eine sehr schwere Kindheit durchlebt. Die strengen Regeln der Sekte und Sophies Mutter, welche diese in sie eingeprügelt hat, haben ihr damaliges Leben geprägt. Die Angst war ein großer Begleiter von Sophie, da Gott ihre "Sünden…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Ausstrahlung und Charisma - angeboren oder antrainiert? 24:51

6M ago24:51

24:51

Charismatische Menschen verbinden wir oft mit Erfolg. Berühmte Personen, erfolgreiche Geschäftsführer oder führende Politiker haben häufig eine große Ausstrahlung. Ob im Job, im sozialen Umfeld oder auch beim Dating, Charisma wird oft als große Hilfe angesehen und viele Leute streben danach, charismatischer zu werden und mehr Charme zu zeigen. Doch…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Inneres Kind oder erwachsene Sicht - wie differenziere ich zwischen den beiden? 46:53

6M ago46:53

46:53

In dieser Folge beschäftigen wir uns weiter mit dem inneren Kind und beantworten Fragen aus euren Hörer*innenmails zu dem Thema. Wie kann man unterscheiden, ob es sich bei unserer Verhaltensweise um eine frühere Prägung handelt oder ob doch gerade unser innerer Erwachsener mit einer objektiven Reaktion eingreift? Was kann man tun, wenn von unserem …

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Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

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Nähe vs. Distanz in der Beziehung - warum stößt du mich immer weg? 1:02:12

6M ago1:02:12

1:02:12

Andrea und Miri kommen mit Beziehungsproblemen zu mir. Miri würde gerne mehr Zeit mit Andrea verbringen und könnte sich auch vorstellen, mit ihr zusammenzuziehen. Andrea fühlt sich von Miris Nähe und Zuneigung aber schnell eingeengt, und so kommt es oft zum Streit, bei welchem Andrea meist am Ende wütend geht, während Miri weinend zurückbleibt. Mir…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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EXTRA: Inneres Kind - Trancereise 23:28

6M ago23:28

23:28

Eine Innere-Kind-Reise, die dich in eine Trance versetzt, in der du Altes loslassen und neue Kraft schöpfen kannst. Gute Entspannung! +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutz…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Kontakt zum inneren Kind - wie bearbeite ich alte Prägungen? 47:52

6M ago47:52

47:52

Das innere Kind kann uns stark beeinflussen. Frühe Prägungen, die einem als Kind gegeben wurden, können sich auch noch viele Jahre später im Erwachsenenalter zeigen. Als Kind fehlte einem aber die objektive Sichtweise auf die prägenden Faktoren. So nehmen Kinder oft die Schuld auf sich, obwohl sie selten dafür verantwortlich sind. Wenn die Eltern d…

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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

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Was bedeutet es, authentisch zu sein? (mit Timo Neitzel aka. Max von Beste Freundinnen) 48:48

7M ago48:48

48:48

Authentisch sein fällt einem nicht immer leicht. Viele Leute verstellen sich ein wenig, um zum Beispiel beim Kennenlernen von neuen Leuten ein besseres Bild zu hinterlassen, während man sein "wahres Ich" nur vor den engen Freund*innen preisgibt. Manche Menschen bleiben aus eigener Unsicherheit jedoch auch dauerhaft in einer Überangepasstheit und st…

Подкасти, які варто послухати

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