Tanto si estás en pareja como si no, este es el lugar perfecto para resolver cualquier situación que te preocupe y tenga que ver con tu vida sentimental y en consecuencia con tu autoestima. Enamorarse parece sencillo, pero ya habrás comprobado que no lo es tanto, y menos si buscas una relación de pareja saludable y a tu estilo. Mi deseo es ayudarte a que disfrutes antes, durante y después de tus relaciones de pareja, por eso compartiré contigo mi experiencia ayudando a muchas personas que, c ...
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Es fundamental saber que el amor pasional tiene todo el sentido en la etapa del enamoramiento. Sin embargo este tiempo pasa, y si no sabemos canalizar la pasión y mantener vivo el deseo intenso del principio, no avanzaremos hacia un amor estable y duradero. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: htt…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En términos de sexualidad, cada persona debe decidir lo que desea experimentar y qué límites poner. A pesar de que lo que es moral debe decidirlo cada pareja, si es cierto que los códigos sexuales propios no deben discrepar demas…
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A veces tu pareja no debe apoyarte como tú deseas. Observa cómo le pides esa ayuda, porque en lugar de utilizar al otro para descargarnos, debemos aprender a pedir sin exigencias y con escucha. Mi consejo, analiza bien lo que te sucede y mira a ver qué estás esperando de tu pareja antes de decepcionarte. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: h…
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Cuando tu pareja resulta que comienza a ser de una forma que te disgusta, por ejemplo, menos romántica o más negativa, en lugar de frustrarte, observa qué puedes hacer tú por tu parte, sin intentar que cambie. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psi…
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Si no eres feliz en tu relación y no te sientes querido/a, pero te ves incapaz de dejarlo, es momento de pensar cómo está tu autoestima. Puede que, en lugar de resignarte, lo mejor sea aprender a quererte. Así podrás tomar la decisión que desees. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr…
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Ni tenemos que resignarnos, ni tenemos que creer que vamos a seguir enamorados toda la vida como al principio. Por eso ya se habla del síndrome del estrés postromántico. Escucha la manera de afrontarlo en lugar de creer que el amor se os acabó. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.e…
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Sin darnos cuenta podemos terminar comunicándonos con nuestra pareja a base de reproches. Lo hacemos de forma automática y terminamos en bucles interminables, sin embargo, podemos frenarlos con algo muy sencillo, el silencio. Escucha cómo hacerlo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linkt…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Cuando la atracción sexual se calma, se descubre la atracción de sentir que estás en casa. Descubres la amistad amorosa y el amor compañero. Este amor no está reñido con la lívido ni con Eros. Recuerda que compartir es hacer la a…
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Solemos manipularnos mutuamente para conseguir lo que queremos del otro aprovechando sus puntos débiles. Sin embargo, el precio que pagamos es alto porque detrás hay miedo e inseguridad. La alternativa es que seas honesto contigo, te cuento cómo hacerlo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https:…
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Hay combinaciones que parecen buenas, pero no lo son tanto. Parece que una persona autónoma “pega” muy bien con alguien dependiente, sin embargo, no es así. Te cuento cómo trabajar con tu dependencia emocional, por tu bien y por el de vuestra relación. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://…
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Tenlo muy claro, el amor se rompe por todas esas cosas que nos hacen daño y no cambiamos. Construimos barreras y llega un momento en el que no nos importan las quejas del otro, solo queremos que nos escuchen a nosotros. Escucha las preguntas que honestamente debes hacerte. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ …
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Hay veces que pagamos muy caro el enamorarnos cerrando los ojos, porque después nuestro corazón sufre. Escucha algunos aspectos que debes comprobar para elegir bien a tu pareja y no caer en esta trampa. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga …
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Hay situaciones en las que esperas que tu pareja adivine lo que necesitas, y por eso no se lo explicas. Que sepas que seguramente te vas a decepcionar porque a tu pareja se le van a pasar esos detalles a los que tú estás dando tanta importancia. Escucha cómo resolver estos malos entendidos. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emociot…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Es tiempo de cambios y las relaciones de pareja cada vez se desdibujan más del modelo tradicional. La infidelidad no se queda atrás. Hoy en día es complicado saber qué significa ser infiel. Solo los acuerdos con nuestra pareja pu…
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Cuando uno de los dos pide tiempo al otro, muchas veces no están del todo claras las verdaderas intenciones. Por eso ambas partes debéis pensarlo muy bien, y por supuesto poner unos límites imprescindibles. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicól…
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Si no resistes la tentación de cotillear a tu ex y necesitas comparar cómo te va a ti con su vida, escucha cuál es posiblemente la emoción que te embarga, porque así podrás encauzar tus sentimientos y centrarte más en tus cosas. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy…
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Sin duda, algunos somos de estar en pareja, bien. La cuestión es que este afán de tener pareja nos prive de admitir que nuestra pareja no es como queremos que sea, aunque nos ofrezca una relación cómoda y estable. Escucha el peligro que esto supone. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://lin…
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A veces por más señales que nos de nuestra pareja con sus reproches o sus enfados, no nos enteramos de que nos está pidiendo atención. Escucha cómo puedes lograrla, y cómo puede estar pidiéndotela tu pareja. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicó…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Cuando pensamos en el disfrute, de las cosas que primero nos vienen a la cabeza es el sexo. Y no es para sorprenderse porque la sexualidad es una de las experiencias más universalmente recompensantes. Quizás sobrepasada únicament…
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Después de una ruptura, deseamos pasar página cuanto antes, por eso a veces no nos fijamos en estas cosas que te cuento. Escúchalas porque es importante que las tengas en cuenta si es que tienes previsto buscar de nuevo el amor. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy…
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Cuando damos desde el orgullo, de algún modo nuestra pareja percibe nuestra exigencia. Se da cuenta de que esperamos su reconocimiento, se siente presionado/a, y entonces sucede que obtenemos lo contrario. ¿Podemos dar y pedir desde otro lugar?, escucha cómo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: h…
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Solemos pensar que nosotros sí sabemos escuchar, en cambio a menudo nos quejamos de que nuestra pareja no nos escucha. Si es tu caso, te cuento cómo debes “enseñar” a tu pareja a escucharte para que esto no se convierta en un problema mayor de comunicación. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: htt…
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Si estás en una relación tradicional monógama y se te ha ocurrido abrir vuestra relación, o tu pareja te lo propone, observa si el motivo para hacerlo no será el que te cuento en este episodio, porque de ser así os estaréis equivocando mucho y podéis hacerlo bien. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsA…
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Te quiero son las palabras mágicas que sellan el amor y el compromiso. Sin embargo, a veces esos “te quiero” no son verdad porque los decimos precipitadamente o con intenciones que no son genuinas. Te cuento los 6 tipos más significativos para que puedas detectarlos en ti y en tu pareja. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Es increíble lo que reflexiona Víctor Franck acerca del amor verdadero, el enamoramiento y la pulsión sexual. Con su peculiar estilo, mira cómo lo relaciona tan sabiamente con las consecuencias del vacío existencial que pueden da…
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Olvidamos que somos distintos y que muchas veces tú no necesitas unas cosas, pero yo sí, y al revés. En estas situaciones hay que respetar al otro en lo que es diferente a mí y no hacerle sentir mal por ello, sino aprender a negociar nuestras diferencias. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https…
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Por sorprendente que te parezca hay situaciones en las que la rabia que llevas dentro es tan poderosa que tienes unas ganas irresistibles de poner verde a tu pareja. Qué sepas que puedes permitírtelo si lo haces bien. Te cuento cómo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emociotec…
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Si te estás dando cuenta de que os enredáis continuamente, quizás sea el momento de abandonar el deseo de ganar las batallas. El “yo reconozco” supone un acto de humildad con el que recordar cada uno por qué estáis juntos realmente. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca…
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Quiero que te quites la culpa de pensar que tu pareja es una mala persona cuando descubres que es un manipulador/a, un egocéntrico/a, un maltratador/a psicológico… y te des cuenta que estás hablando solo de una parte de esa persona, de su conducta en algunas ocasiones. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi W…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Conoce la fascinante experiencia de Nazareth Castellanos con la neurociencia, su vocación. Gracias a una crisis profesional tomó la decisión de aprovechar sus amplios conocimientos para dar una perspectiva más humana a sus invest…
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Dime cómo se comporta tu pareja con los demás y podrás adivinar cómo lo hará contigo antes o después. Te cuento dos casos para que veas a qué me refiero, además te dejo unas buenas preguntas para observar su comportamiento, y los pasos para cambiar si lo desea. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp:…
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Saber si ahora mismo estás con tu pareja más por miedo que por amor te ayudará a poner sobre la mesa lo que te sucede y tendréis una oportunidad de resolver vuestras diferencias. Por eso te animo a reconocer esas cosas que te dan miedo y no quieres pensar en ellas. Escucha el caso de Manuel y Lola. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https:/…
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En este episodio te hablo un poquito de mi trayectoria profesional, y sobre todo te cuento lo que me ilusiona continuar con este proyecto personal que comencé hace unos años: ofrecer ayuda psicológica a todo el mundo que quiera escucharme, así de sencillo y de trabajoso. Si te haces fan, con tu pequeña contribución, tú también formarás parte de est…
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Muchas relaciones comienzan así. Como nos llevamos bien, fenomenal, ¿por qué no vamos a seguir?. El problema surge cuando a uno de los dos le basta con estar bien juntos y no le pide más a la relación, pero el otro sí quiere más. ¿Qué podemos hacer para evitar estas sorpresas? 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contac…
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Si observas las señales que te comento podrás averiguar si tu deseo genuino de tener pareja es excesivo o no. Te lo digo porque puede ser que sin darte cuenta te esté condicionando demasiado cada vez que alguien te gusta. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Merced…
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¿De verdad te merece la pena discutir cada cinco minutos con tu pareja por cosas tontas? Sé lo peligroso que puede resultar el mensaje de “dejar pasar” lo que sea en pro de la paz con tu pareja, por eso he clasificado esas “tonterías” para que la diferencies bien de las cuestiones que nunca debes permitir. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web:…
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Cuando estamos crispados y no logramos ponerle remedio o simplemente no lo vemos, tendemos a sacar punta a los “fallos” de nuestra pareja. Escucha la solución a esta situación. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 Escuch…
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Conoce lo profunda que puede ser la dependencia emocional para saber si la tienes, y dejes de pensar que no eres capaz de superarla. Escucha bien por dónde debes comenzar. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 Escucha el …
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Cuando nunca encontramos el momento de decirle a nuestra pareja algo que llevamos dentro desde hace tiempo, puede que esto nos esté distanciando sin verlo. Escucha por qué deberías compartirlo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada…
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Muchas veces, sobre todo al principio de una relación, preferimos pasar por alto eso que nos decepciona de nuestra pareja. Descubre dónde se quedan estas decepciones y lo que puedes hacer para que no deterioren lo vuestro. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Merce…
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¿Te imaginas mantener viva vuestra relación a pesar de los años?, la clave es el cuidado. Debes cuidar dos cosas: la admiración, y el antes y el después. Escucha cómo puedes lograrlo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘…
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Hoy te cuento lo que puedes hacer si tu situación es que apenas has tenido contacto con una persona, pero te has enganchado con él o con ella obsesivamente y no logras quitártelo de la cabeza. Debes actuar por tu salud emocional y mental. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emoc…
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Hay mucha diferencia entre tener una pareja que nos inspire y nos motive o tener una pareja que nos frene. Te dejo 5 consejos para que consigas inspirar a tu pareja y esto revierta en vuestra relación. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga c…
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Escucha porqué es una buena idea que tengas un propósito en tu vida y seas una persona con autonomía antes de meterte en una relación o pensar en cambiar de pareja. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 Escucha el episodi…
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Por mucho que nos queramos cuando tenemos necesidades vitales distintas y esto nos hace estar siempre esperando que nuestra pareja cambie, es momento de pensar si debemos seguir así o por el contrario lo sano es terminar la relación. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emociotec…
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Puedes tomarte este día de muchas maneras, pero lo importante es que lo vivas sin sentimientos encontrados y lo utilices para reflexionar acerca de tu situación sentimental sin sufrimientos de ningún tipo. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicólo…
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Te dejo los motivos más habituales que nos impiden dejar una relación a pesar de saber que ya no hay nada que hacer y estar pasándolo mal. Míralos como señales que te advierten de que es hora de tomar una decisión. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo…
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Si sientes que tienes éxito en todo, pero no en el amor y esto te frustra mucho, observa estos miedos que te pueden estar bloqueando. Te cuento cómo superarlos. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 Escucha el episodio co…
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Si algunas veces sientes que tu pareja te limita es momento de ver cómo son esas situaciones, y darte cuenta si es posible que tú te estés acomodando o dejándote influir demasiado. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 😘 Es…
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En realidad, el esfuerzo que haces para estar bien cuando no tienes pareja, no es la manera adecuada de afrontar tu miedo a quedarte solo/a. Te cuento el problema y te doy la solución. 📝Reserva tu CONSULTA gratuita en 👇 mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 …
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