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NDR 1 Niedersachsen - Ratgeber

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Der "Ratgeber" bietet Beratung, Wegweisung und Lebenshilfe in allen Lebensbereichen – ob zu Verbraucher-, Technik- oder Finanzthemen. Experten erklären die immer komplizierter werdende Welt so, dass sie jedermann verstehen kann. Je nach Thema ist die Sendung mit einer Beratungsaktion am Hörertelefon verbunden, bei der Experten im Funkhaus Hörerfragen beantworten.
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Alles rund um die Gesundheit - von A wie Akne bis Z wie Zahnfüllungen. Die Beratung in Gesundheitsfragen gewinnt immer größere Bedeutung. Neu entwickelte Medikamente, Computer gestützte Operationstechniken, schonende Diagnoseverfahren, Aufklärung über Vorsorgeprogramme, aktuelle Forschungsergebnisse in der Medizin: In Visite - Das Gesundheitsmagazin werden sie vorgestellt und verständlich erklärt. Fachärzte im Studio beantworten Hörerfragen am Telefon und geben gute Ratschläge zur Erhaltung ...
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Schorsenbummel | NDR 1 Niedersachsen

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Schorse von NDR 1 Niedersachsen kommt viel herum und lernt gerne Land und Leute kennen. Mit seiner "Schorsetta", einem VW-T1-Bulli, besucht er spannende Menschen und plaudert mit ihnen über das Leben, Erfolge und Patzer. Im Podcast „Schorsenbummel“ trifft er immer auf eine andere Person, mit der er auch über Persönliches spricht.
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Vielen Menschen fällt es schwer, Kontakt zu anderen Menschen aufzunehmen. Sie leben einsam in ihrer Wohnung und wünschen sich doch eigentlich mehr Geselligkeit. Die NDR Benefizaktion „Hand in Hand für Norddeutschland“ setzt sich gemeinsam mit den Bürgerstiftungen gegen Einsamkeit ein. Ein Psychotherapeut gibt Tipps, wie der Schritt heraus aus der E…
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Rund vier Millionen Menschen leiden in Deutschland unter einer Herzschwäche. Typische Symptome sind Atemnot, geschwollene Beine und blasse Haut. Unbehandelt kann eine Herzschwäche zum Tod führen. Ein Herzspezialist erklärt in der Sendung die Diagnose und Therapie dieser Krankheit.
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Etwa 5 Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Schluckstörungen. Die Betroffenen haben Probleme damit, Getränke oder Speisen zu sich zu nehmen. Im Extremfall ist eine normale Ernährung nicht mehr möglich und es kann zu Mangelerscheinungen kommen. Ein Facharzt klärt in der Sendung über die Symptome, Diagnosen und Therapien auf.…
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Mehrere Millionen Tonnen Lebensmittel werden bei uns in Deutschland jährlich weggeworfen, u. a. weil das Mindesthaltbarkeitsdatum überschritten ist oder weil das Obst oder Gemüse Druckstellen hat. Mit einer Lebensmittelexpertin sprechen wir darüber, wie wir die Lebensmittelverschwendung wirksam eindämmen können.…
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Immer mehr Menschen sind stark übergewichtig. Die Ursachen für Fettleibigkeit können sehr unterschiedlich sein. Adipositas kann u.a. durch hormonelle und genetische Faktoren, aber auch durch eine Depression, eine Trennung, Einsamkeit oder einen Jobverlust ausgelöst werden. Eine Fachärztin beschreibt die ersten Symptome und gibt Tipps zur richtigen …
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Whatsapp, Onlineshopping und -speicher: Viele Menschen sind in sozialen Netzwerken aktiv und wickeln ihre Geldgeschäfte oder den Einkauf im Internet ab. Was aber passiert mit den Verträgen und Accounts im Falle des Todes? Ein Rechtsanwalt gibt in der Sendung Tipps, woran beim digitalen Nachlass zu denken ist.…
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Viele Menschen fürchten sich davor, mit einem Fahrstuhl zu fahren, Spinnen zu begegnen oder belebte Plätze zu überqueren. Angststörungen zählen neben den Depressionen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Ein Facharzt erläutert in der Sendung, wie Angststörungen entstehen und wie sie behandelt werden können.…
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Eine Therapie schlägt nicht an oder bei einer Operation läuft etwas schief: Obwohl Ärzte und Pflegepersonal sicher mit Sorgfalt vorgehen, kann es zu Problemen kommen. Ein Experte informiert darüber, welche Rechte Patientinnen und Patienten dann haben und wie sie diese durchsetzen.
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Das quecksilberhaltige Amalgam darf vom nächsten Jahr an nicht mehr für Zahnfüllungen verwendet werden. Das hat die EU aus Umweltschutzgründen so entschieden. Amalgam ist bislang aber der einzige Füllstoff, bei dem Patienten nichts dazu zahlen müssen. Ein Experte erläutert in der Sendung, ob alte Füllungen nun ausgetauscht werden sollten und welche…
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Balkonkraftwerke werden immer beliebter, denn sie sind leicht zu montieren und liefern zuverlässig Solarstrom für den eigenen Haushalt. Bislang war aber das Anmelden dieser Minikraftwerke ziemlich aufwendig. Ein Energierechtsexperte erläutert, was sich im Sinne der Verbraucherinnen und Verbraucher verändert hat.…
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Etwa sechs Millionen Menschen in Deutschland können nur sehr schlecht einschlafen, schlafen nicht durch oder wachen viel zu früh auf. Gestörter Schlaf kann auf Dauer zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie u.a. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck oder Magenbeschwerden führen. Ein Facharzt klärt über die richtige Diagnose und Therapie auf.…
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Am 1. Juli werden die Renten um 4,57 Prozent erhöht. Darüber freuen sich die Rentnerinnen und Rentner, aber einige werden durch die Rentenanpassung auch steuerpflichtig. Experten von der Deutschen Rentenversicherung erklären in der Sendung, wer Steuern bezahlen muss und welche Freibeträge gelten.
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Vorsorgeuntersuchungen können dazu beitragen, dass Krankheiten im Frühstadium entdeckt und schwere Verläufe verhindert werden können. Allerdings geht nur knapp die Hälfte der Frauen regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen, bei Männern ist es sogar nur ein Fünftel. In der Sendung erläutert eine Ärztin, welche Vorsorgeuntersuchungen es gibt und wann sie…
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E-Bikes werden immer beliebter. Experten erläutern in der Sendung, worauf beim Kauf geachtet werden sollte und was ein gutes Rad kostet. Zusätzlich gibt es Tipps, wie E-Bikes vor Diebstahl geschützt werden können, denn die Zahl der gestohlenen Räder steigt von Jahr zu Jahr.
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Wenn der Körper leidet, können auch psychische Ursachen dafür verantwortlich sein, denn Körper und Gehirn sind u.a. durch Botenstoffe und elektrische Impulse eng miteinander verbunden. Eine Fachärztin erläutert in der Sendung, wie psychosomatische Erkrankungen diagnostiziert und behandelt werden.
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Falsche Betriebskosten, Mängel in der Wohnung oder Schönheitsreparaturen: Das sind nur einige der Themen, zu denen die Mietervereine beraten. Knapp eine Million Menschen haben sich dort im vergangenen Jahr Rat geholt. In der Sendung erläutert ein Experte, worauf Mieterinnen und Mieter besonders achten sollten.…
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Bei der Auswahl des Hotels für den Sommerurlaub haben sich viele Reisende darauf verlassen, was zum Beispiel zu der Lage im Internet stand. Nicht immer bedeutet zum Beispiel "meerseitig" aber, dass es einen freien Blick auf das Meer gibt. Das Hotel kann auch hinter Hochhäusern liegen, die einen direkten Blick versperren. Ein Experte erläutert, was …
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Etwa jeder fünfte Erwachsene leidet im Laufe des Lebens unter einer Depression. Eine schwierige Krankheit für den Erkrankten und sein Umfeld. Fachärzte klären in der Sendung auf über die Symptome einer Depression, die Diagnose und die möglichen Behandlungsformen.
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Jung zu bleiben – das ist der Traum von ganz vielen Menschen. Ewige Jugend gibt es natürlich nicht, aber durch Sport und eine gesunde Ernährung kann der Alterungsprozess durchaus verzögert werden. In der Sendung erläutert ein Sportmediziner, worauf dabei zu achten ist.
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In Deutschland sterben pro Jahr etwa 65.000 Menschen am plötzlichen Herztod. In den meisten Fällen sind bestimmte Vorerkrankungen des Herzens dafür verantwortlich. Ein Facharzt erläutert, auf welche Symptome bei Herzproblemen unbedingt geachtet werden sollte und wie die Therapien aussehen könnten.
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Ein Unfall, eine Krankheit oder auch das Älterwerden kann dazu führen, dass wir bei wichtigen Fragen nicht mehr selbst entscheiden können. Wer eine Vorsorgevollmacht besitzt, ist für diesen Fall gut abgesichert. Ein Rechtsanwalt informiert in der Sendung darüber, worauf beim Erstellen einer Vorsorgevollmacht zu achten ist.…
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Zucken und Brennen in den Beinen, das ruhige Sitzen fällt schwer: Bis zu 10 Prozent der Menschen in Deutschland leiden unter dem „Restless Legs Syndrom“, das übersetzt mit „unruhigen Beinen“ beschrieben werden kann. Betroffene schlafen oft schlecht und neigen dazu, psychische Probleme zu bekommen. Eine Fachärztin erklärt in der Sendung, welche Ther…
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Etwa 1,6 Millionen Menschen sind in Deutschland alkoholsüchtig. Unbehandelt führt die Sucht zu schweren körperlichen und psychischen Problemen und kann sogar tödlich enden. Eine Suchtberaterin erläutert in der Sendung, mit welchen Therapien der Weg raus aus der Sucht gelingen kann.
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Eine heftige Grippewelle hat zurzeit das winterliche Australien erfasst, betroffen sind vor allem Kinder. Experten gehen davon aus, dass es in diesem Jahr auch auf der Nordhalbkugel zu überdurchschnittlich vielen Grippefällen kommen wird. Der Vorsitzende des Landesverbandes der Hausärzte erläutert in der Sendung, wer sich deshalb impfen lassen soll…
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In Deutschland erkranken pro Jahr etwa 300.000 Menschen an schwarzem bzw. hellem Hautkrebs, so schätzen es Experten. Insbesondere der aggressive schwarze Hautkrebs wird immer häufiger diagnostiziert. Ein Facharzt erläutert in der Sendung, wie man sich vor Hautkrebs schützen kann und welche Therapien es gibt.…
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Der Biss einer Zecke ist anfangs kaum spürbar, kann aber schwerwiegende Folgen haben. Viele Zecken übertragen Bakterien und Viren, die u.a. zu Gelenkentzündungen und Hirnhautentzündungen führen können. Ein Experte gibt in der Sendung Tipps, welche Symptome unbedingt ernst genommen werden sollten.
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Karies und Parodontose verursachen bei den Betroffenen oft nicht nur starke Schmerzen, sondern auch hohe Kosten, wenn es später um den Zahnerhalt oder Zahnersatz geht. Regelmäßig gepflegte Zähne bleiben länger gesund. Ein Zahnarzt erläutert, worauf bei der Pflege besonders geachtet werden sollte.
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Laufen liegt voll im Trend, denn dieser Sport hält auf einfache Art fit, lässt Pfunde purzeln und erhöht sogar die Lebenserwartung. Was aber sollten Menschen beachten, die beim Laufsport neu einsteigen oder nach einer Pause erneut durchstarten wollen? Ein Facharzt beantwortet in der Sendung die wichtigsten Fragen rund um das Laufen.…
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Corona hat für die meisten Menschen den großen Schrecken verloren. Viele ehemals Infizierte leiden aber immer noch unter den Spätfolgen ihrer Erkrankung. Sie können sich u.a. schlecht konzentrieren, ermüden schnell oder bekommen nicht gut Luft. Long Covid lautet dann die Diagnose. Eine Fachärztin erläutert in der Sendung, welche Therapien Erfolg ve…
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Mehrere Millionen Menschen schlafen schlecht ein, nicht durch oder wachen viel zu früh auf. Gestörter Schlaf kann auf Dauer zu Gesundheitsproblemen führen. Ein Facharzt erklärt die Diagnose und mögliche Therapien von Schlafstörungen.
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Wer fit bleiben möchte, muss nicht in ein Sportstudio gehen: Auch in der eigenen Wohnung kann mit einfachen Übungen die Fitness gesteigert werden. Eine gefüllte Wasserflasche wird zum Beispiel zu einem Ersatz für eine Hantel. Ein Sportmediziner erklärt, wie das funktioniert.
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