Lublin відкриті
[search 0]
більше

Download the App!

show episodes
 
S
Srebrny Lublin Podcast

1
Srebrny Lublin Podcast

Fundacja Karuzela Aktywności

Unsubscribe
Unsubscribe
Щомісяця+
 
Podcast o i dla coraz większej liczby ludzi w Polsce, czyli w wieku 60+ (seniorów). Emerytura to czas kiedy życie może zacząć się na nowo. To czas kiedy osoby 60+ mogą zająć się rozwojem swoich kompetencji, umiejętności a także hobby czy pasji. Zastanawiasz się co robić na emeryturze? A może chcesz dowiedzieć się jak ułatwić sobie życie w "srebrny wieku"? Zapraszamy do zapoznania się z odcinkami.
 
Loading …
show series
 
Zapraszamy do wysłuchania odcinka podcastu, który jest krótką rozmową z uczestniczkami warsztatów tworzenia poezji, które odbyły się w ramach projektu "Kawiarenka Kulturalna na Czechowie". Efektem warsztatów jest ebook z wierszami uczestniczek - to dla tych, którzy lubią czytać wiersze. Dla tych, którzy lubią je słuchać powstaną nagrania czytane pr…
 
33 odcinek podcastu Srebrny Lublin to powrót do tematyki psychologicznej. Czy słyszeliście kiedyś o tym, że ludzie dzielą się na wzrokowców i słuchowców, a może prawo i lewopółkulowców? A może o tym, że używamy tylko kilku procent naszego mózgu? Magdalena Maksymiuk tłumaczy, które z popularnych twierdzeń są mitami i dlaczego. Zapraszamy na 14. odci…
 
Przed Wami 32 odcinek podcastu Srebrny Lublin. W ramach projektu “Srebrny Lublin” odbywają się zajęcia, roboczo nazywane “rozrywkami umysłowymi”, których celem jest zachowanie umysłu 60+ w dobrej kondycji jak najdłużej. Jeśli ktoś z Was chciałby dowiedzieć się co dzieje się podczas zajęć to zapraszamy do wysłuchania odcinka, który jest zapisem frag…
 
Zapraszamy do słuchania 31 odcinka podcastu Srebrny Lublin. Uczestniczki projektu oglądały film “Wszystkie nasze strachy”. Rozmowa o filmie przerodziła się w dyskusję o tolerancji, akceptacji i postrzeganiu inności. Jest to 12 odcinek serii Aktywni+. Zapraszamy! Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywn…
 
W kolejnym odcinku zapraszamy do wysłuchania przemyśleń dwóch seniorek, które obejrzały wystawę prac Wieża Bab2. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021Fundacja Karuzela Aktywności
 
Zapraszamy na kolejny odcinek z serii Aktywni+. Kontynuujemy temat pamięci, a właściwie jej utraty. Magdalena Maksymiuk opowiada bliżej o tym jak odróżnić objawy demencji od bardzo groźnej choroby Alzheimera. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021…
 
Zapraszamy na kolejny odcinek z serii Aktywni+. Jest to pierwszy z dwóch odcinków, które będą dotyczyły pamięci, czyli procesu poznawczego, który umożliwia nam właściwe funkcjonowanie w świecie. Utrata pamięci jest w pierwszej kolejności kojarzona z chorobą lub demencją, ale czy to są właściwie skojarzenia? A może zapominanie jest normalnym procese…
 
W czasie nagrywania odcinka mamy już jesień, a więc czas kiedy odporność organizmu jest bardziej narażona na walkę z wirusami i bakteriami. Okazuje się, że odpowiednią dietą jesteśmy w stanie wspomagać naszą odporność. Jak to zrobić opowiada dietetyczka Kinga Głaszewska. Słuchają miejsce pod ręką kartkę, aby móc zanotować istotne informacje. Projek…
 
Ty razem uczestniczki projektu "Srebrny Lublin" dzielą się swoimi wrażeniami i przemyśleniami związanymi z filmem "Teściowie" w reżyserii Kuby Michalczuka. Zapraszamy do słuchania! Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021…
 
Uczestnicy projektu byli na seansie "Wesela" W. Smarzowskiego. Jakie wrażenia i przemyślenia pojawiły się u oglądających? Odpowiedź w odcinku. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021Fundacja Karuzela Aktywności
 
Uczestnicy projektu obejrzeli, w ramach Konfrontacji Teatralnych, monodram "Ginczanka" i dzielą się swoimi wrażeniami i przemyśleniami po spektaklu. Czy warto było go zobaczyć? odpowiedź w odcinku. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021…
 
Czy pisanie/malowanie ikon jest czymś co może być atrakcyjne dla osoby po 60 roku życia? Jakie umiejętności trzeba mieć aby zajmować się taką czynnością? Czy jest ona zarezerwowana tylko dla mnichów? W odcinku znajdziecie także odpowiedź na pytania czy ikony się pisze czy może jednak maluje. Odcinek przygotowany przez panią Grażynę i Janinę, które …
 
Zapraszamy do wysłuchania trzeciego odcinka z serii Aktywni+. Tym razem tematem odcinka jest stres. Czy zawsze stres jest czymś złym? Jak sobie z nim radzić? Dlaczego jedni radzą sobie lepiej, a inni gorzej z tym zjawiskiem? Na te pytania odpowiada Magdalena Maksymiuk, która prowadzi spotkania psychologiczne z seniorami. Odcinek powstaje w ramach p…
 
W ramach projektu "Srebrny Lublin" odbywają się spotkania ze specjalistami z zakresu zdrowia i dobrej kondycji, także psychicznej, dla osób w wieku 60+. Dziś zapraszamy na rozmowę o emocjach u seniorów. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starszych "Aktywni+" na lat 2021 - 2025, edycja 2021…
 
Odcinek 20 to pierwszy odcinek z serii Aktywni+ czyli odcinków, które będą tworzone przez same osoby 60+ w ramach projektu "Srebrny Lublin". Zapowiedź odcinka wykonała pani Barbra, rozmowę przeprowadził pan Marek, a na pytania odpowiadała pani Anna. Wszyscy są osobami 60+. Projekt dofinansowany ze środków Programu Wieloletniego na rzecz Osób Starsz…
 
Zapraszamy na kolejny odcinek, w którym z Lilią Potonią rozmawiamy o tworzeniu bajek i bajkoterapii. Czy są współczesne bajki? Dlaczego tak lubimy seriale i filmy? Co może nam dawać tworzenie, słuchanie lub czytanie bajek? Zapraszamy na warsztaty tworzenia bajek, które prowadzimy w Karuzeli, w ramach projektu "Kawiarenka Kulturalna na Czechowie". S…
 
Od samego początku, czyli 2015 roku zapraszamy osoby 60+ na warsztaty rękodzieła. Zajęcia prowadzone przez Sylwię lub Małgorzatę to okazja do zrobienia pięknych rzeczy i spotkania z innymi osobami. Warsztaty i spotkania rękodzielnicze oraz odcinek podcastu zostały zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach programu Dzielnice Kultury.…
 
Kulturalne Zeszyty to warsztaty, które prowadzimy w ramach projektu. W odcinku nr 5 mogliście usłyszeć Joannę, która prowadzi zajęcia. Tym razem zapraszamy do wysłuchania co o warsztatach mówią ich uczestniczki. Warsztaty i odcinek podcastu zostały zrealizowane dzięki wsparciu Miasta Lublin.Fundacja Karuzela Aktywności
 
W 16 odcinku rozmawiam z Anitą Łucjan-Kowalską na temat muzykoterapii, tańca, śpiewu, czyli ogólnie znaczenia muzyki w życiu człowieka. Odcinek powstał w ramach projektu “Kawiarenka Kulturalna na Czechowie”, w którym odbywają się zajęcia muzyczne z Anitą. Projekt jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach programu Dzielnice Kultury.…
 
Z pewnością nie jest to pierwszy spis powszechny w życiu większości słuchaczy podcastu, gdyż spisy takie są przeprowadzane regularnie co 10 lat, ale jest to pierwszy spis w takiej formie, czyli online. Strona spisu https://spis.gov.pl/Fundacja Karuzela Aktywności
 
Za oknem coraz cieplej, wiosna zbliża się do nas dużymi krokami, a wraz z nią pojawiają się nowe działania, na które chcemy Państwa zapraszać. O tym jakie to działania i jak się na nie zapisać, opowiadam w 13. odcinku podcastu. Jak wesprzeć nasze działania 1% podatku - https://fundacjakaruzela.org.pl/1-podatku/ Aktualności projektu "Jeśli nie plast…
 
Fake newsy to nieprawdziwe treści, które udają informacje. Starsze grupy wiekowe coraz częściej korzystają z Internetu i mediów społecznościowy, a tym samym są bardziej narażone kontakt z fake newsami. Ze względu na pandemią Sars-CoV-2 obecnie bardzo popularne są fałszywe informacje dotyczące epidemii, chorób zakaźnych, szczepionek. W odcinku opowi…
 
Seniorzy bywają odbiorcami pomocy, ale także sami chcą i lubią pomagać. Prawdziwa aktywizacja czy to społeczna czy kulturalna, polega nie tylko na tym, że dajemy uczestnikom możliwość uczestnictwa w działaniach, które organizujemy, ale także pomagamy, jeśli to konieczne, w realizacji pomysłów i działań wychodzących od samych uczestników. W taki wła…
 
Witam serdecznie w kolejnym odcinku podcastu “Srebrny Lublin”. Ja nazywam się Agata Frankowska i jestem częścią zespołu Fundacji Karuzela Aktywności, która od 2015 roku pracuje z osobami 60+. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparc…
 
Witam serdecznie w kolejnym odcinku podcastu “Srebrny Lublin”. Ja nazywam się Agata Frankowska i jestem częścią zespołu Fundacji Karuzela Aktywności, która od 2015 roku pracuje z osobami 60+. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparc…
 
Witam serdecznie w kolejnym odcinku podcastu “Srebrny Lublin”. Ja nazywam się Agata Frankowska i jestem częścią zespołu Fundacji Karuzela Aktywności, która od 2015 roku pracuje z osobami 60+. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparc…
 
Witam serdecznie w 6 odcinku podcastu “Srebrny Lublin”. Ja nazywam się Agata Frankowska i jestem częścią zespołu Fundacji Karuzela Aktywności, która od 2015 roku pracuje z osobami 60+. Pierwsze dziewięć odcinków podcastu powstaje w ramach projektu “Srebrny Lublin”, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w ramach Programu Wsparcia i Ak…
 
Emerytura to czas, w którym człowiek ma więcej czasu dla siebie i może częściej korzystać z wydarzeń kulturalnych. Ale czy jesteśmy na to przygotowani? Szkoła nie jest zbyt dobra w kształtowaniu umiejętności kulturalnych. W czasie kiedy praca zajmuje nam najwięcej czasu, często brakuje go na uczestnictwo w kulturze i refleksję. Emerytura to czas ki…
 
Witamy serdecznie w czwartym odcinku podcastu dla i o seniorach w Lublinie “Srebrny Lublin”. Podcast jest tworzony przez zespół Fundacji Karuzela Aktywności, która od 2015 roku pracuje z osobami 60+ w Lublinie i okolicach. Podcast “Srebrny Lublin” powstaje w ramach projektu o tym samym tytule, który jest realizowany dzięki wsparciu Miasta Lublin w …
 
Zapraszamy na trzeci odcinek podcastu Srebrny Lublin. Tym razem tematem jest odnalezienie się seniora w pandemii Sars-Cov2. Z podcastu dowiecie się kilku szczegółów na temat epidemii i samej choroby a także co robić żeby nie zwariować. Materiał o maseczkach Dawida Myśliwca "Czy maseczki działają?" https://youtu.be/2T41iw6Rzp8 Artykuł w Dzienniku Ws…
 
Pracując czasem marzymy o przejściu na emeryturę! A kiedy już ten czas przyjdzie, po pierwszych kilku tygodniach radości i odpoczynku, zastanawiam się co ze sobą zrobić. My mamy na to swoje pomysły, które przedstawiamy w tym odcinku podcastu. Jeśli jesteście zainteresowani ofertą dla seniorów Fundacji Karuzela Aktywności zapraszamy na naszą stronę …
 
W pierwszym odcinku podcastu Srebrny Lublin witamy się oraz opowiadamy krótko o tym czym są podcasty i dlaczego seniorzy/osoby w wieku 60+ powinny się nimi zainteresować. Zapraszamy!Fundacja Karuzela Aktywności
 
Loading …

Короткий довідник

Google login Twitter login Classic login