Why do so many of us get nervous when public speaking? Communication expert Lawrence Bernstein says the key to dealing with the pressure is as simple as having a casual chat. He introduces the "coffee shop test" as a way to help you overcome nerves, connect with your audience and deliver a message that truly resonates. After the talk, Modupe explains a similar approach in academia called the "Grandma test," and how public speaking can be as simple as a conversation with grandma. Want to help shape TED’s shows going forward? Fill out our survey ! Become a TED Member today at https://ted.com/join Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
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РЕКЛАМА
O maior áudio unilateral de WhatsApp de sempre. Podem ouvir em 2x, eu não me ofendo.
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Com o dia a despertar corremos por todas as latitudes para conhecer o que está a ser falado pelos vários continentes. A cada dia uma voz fala-nos de um lugar diferente escutando a pulsação do que ali está a acontecer.
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Vamos até ao México. Frederico Moreno conversa com Cláudia Gavinho Burrows, leitora do Instituto Camões, sobre o início do Festival de Cinema de Guadalajara.
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Obrigada por ouvirem maltucha! Link para Sombra www.linktr.ee/bumbanafofinha e, ouvintes emigrantes, WE RIDE AT DAWN!Bumba na Fofinha
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Frederico Moreno conversa em direto com o enviado especial à Alemanha, Nuno Matos, sobre a vitória de Portugal ontem na Liga das Nações, e também sobre as medidas para controlar a imigração, propostas pelo chanceler alemão.
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Frederico Moreno conversa em direto com Andreia Carvalho, uma portuguesa que vive e estuda há 6 anos na Coreia do Sul, sobre as eleições presidenciais de ontem depois da polémica destituição do Presidente.
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Frederico Moreno conversa em direto com Carlos André Vasconcelos, consultor técnico na área financeira e presidente da Fundação Portugalia, sobre o resultado das eleições presidenciais na Polónia.
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Frederico Moreno conversa em direto com o enviado especial ao Reino Unido, João Santos Correia, que vai acompanhar o jogo entre Inglaterra e Portugal, a contar para a Liga das Nações Feminina.
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Frederico Moreno conversa em direto com o correspondente da RDP África, José Silva, sobre o encerramento de escritórios do ACNUR em Angola e a aprovação de um programa do governo para crianção de novos empregos.
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Frederico Moreno conversa em direto com Tiago da Silva Carvalho, leitor do Instituto Camões, sobre a possível expansão militar russa junto à fronteira com a Finlândia.
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Vamos até à Roménia. Eduarda Maio conversa em direto com Belmiro Couto, engenheiro industrial e especialista em energias renováveis, sobre a tomada de posse do novo presidente Nicusor Dan e as expectativas da população.
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Solo de stand-up Sombra: linktr.ee/bumbanafofinha. Obrigada por ouvirem meu peeeepsBumba na Fofinha
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Eduarda Maio conversa em direto com Inês Estrada, uma portuguesa na Austrália, sobre as cheias da semana passada e como os australianos lidam com este tipo de fenómenos naturais.
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Frederico Moreno conversa em direto com o correspondente Tiago Contreiras, sobre a atualidade política e económica de Moçambique.
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Frederico Moreno conversa com Juliana Andrês da Rosa, professora e leitora do Instituto Camões, sobre a cerimónia de entrega do prémio da Paz da UNESCO, que António Costa vai receber hoje.
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Frederico Moreno conversa em direto com a correspondente Rosário Salgueiro sobre as medidas que França vai tomar para travar o radicalismo islâmico no país.
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A correspondente da Antena 1 nos Estados Unidos, Cândida Pinto, traz-nos a atualidade do outro lado do Oceano Atlântico, nomeadamente a conversa telefónica entre Trump e Putin e o diagnóstico de cancro de Joe Biden.
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Obrigada por ouvirem, maltinha. BeijooooosBumba na Fofinha
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Frederico Moreno conversa em direto com o jornalista Michael Gillbee sobre o voto dos emigrantes nas eleições legislativas e ainda sobre o encontro entre o presidente da África do Sul e o presidente norte-americano.
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Tiago Alves traz à antena da rádio pública os principais temas que estão a marcar os primeiros dias do Festival de Cinema de Cannes, em França.
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Voamos até Basileia, na Suíça, onde decorre o Eurovisão, com a presença portuguesa dos Napa. Neste Fuso Horário, Frederico Moreno conversa com Nuno Galopim, diretor de programas da Antena 1 e comentador do festival.
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We are back. Tinham saudades minhas?Bumba na Fofinha
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Frederico Moreno conversa com a enviada especial da Antena 1 ao Vaticano, Rita Soares, sobre as impressões em relação ao novo Papa. É um tema incontornável.
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Frederico Moreno conversa em direto com a correspondente Andrea Neves sobre o Dia da Europa e também sobre a ajuda financeira à Ucrânia e ainda as reações das instituições europeias à escolha do novo Papa.
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A Alemanha assinala hoje os 80 anos da Segunda Guerra Mundial. No Fuso Horário, ouvimos Francisco Fardilha, diretor desportivo, sobre as comemorações alemãs, numa altura em que há um novo governo no país.
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Tomamos a pulso à campanha eleitoral para as legislativas fora do país. Os candidatos pela emigração não vão a França. Frederico Moreno conversa em direto com Carlos Pereira, diretor do Luso Jornal.
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Frederico Moreno conversa em direto com a enviada especial a Roma, Rosário Lira, que tem estado a acompanhar os preparativos para o início do conclave. O processo de escolha do próximo Papa inicia-se amanhã.
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Frederico Moreno conversa em direto com o correspondente José Pedro Tavares, que esteve nos últimos dias na Namíbia e que nos fala sobre a atualidade do país africano.
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Frederico Moreno conversa com o jornalista Jorge Neves, sobre as prioridades do primeiro-ministro canadiano, agora eleito, Mark Carney.
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Frederico Moreno conversa em direto com uma médica do INEM, Ana Correia, que faz parte de uma equipa que foi em missão para Angola para tentar controlar a epidemia de cólera.
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Eduarda Maio conversa em direto com o correspondente Evgueni Mouravitch sobre o acordo de paz na Ucrânia e ainda sobre as reações à morte do Papa Francisco.
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Eduarda Maio conversa em direto com a correspondente da Agência Lusa em Timor-Leste, Marisa Serafim, sobre a viagem do Papa ao país no ano passado e como os timorense estão a reagir à morte de Francisco.
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Eduarda Maio conversa em direto com a enviada especial da RDP África ao Gana, Paula Borges, sobre a ligação do Papa Francisco ao continentes africano e a possibilidade de um cardeal ganês ser o próximo Papa.
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Vamos até à Turquia. Eduarda Maio conversa em direto com o correspondente da rádio José Pedro Tavares sobre as manifestações no país e sobre a "guerra" do kebab.
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Frederico Moreno conversa com o português Nelson Dias Vidal sobre o contexto político e económico no país, no pós eleições presidenciais.
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Frederico Moreno conversa em direto com o correspondente da rádio pública em Moçambique, Tiago Contreiras, sobre a repressão no país e o sentimento de instabilidade e incerteza do povo.
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Frederico Moreno conversa com o correspondente do Brasil, Pedro Sá Guerra, sobre o internamento e cirurgia do antigo presidente Jair Bolsonaro.
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Frederico Moreno conversa em direto com José Carlos Matias, jornalista e diretor de uma revista em Macau, sobre o arranque do processo de envio das cartas para o voto à distância nas eleições legislativas de 18 de maio.
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Começa este domingo a Expo de Osaka 2025. Frederico Moreno conversa em direto com a comissária-geral da Expo, Joana Gomes Cardoso, sobre a preparação e o progama deste evento.
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Frederico Moreno conversa em direto com o jornalista Michael Gillbee sobre a visita do presidente ucraniano a África do Sul e ainda sobre as tarifas norte-americanas impostas ao país africano.
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Frederico Moreno conversa em direto com Ana Rita Guerra, correspondente da Lusa na Califórnia, sobre o impacto das decisões da administração Trump, principalmente a nível da economia, turismo e imigração.
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Vamos até à Coreia do Sul para conversar em direto com Andreia Carvalho, que vive no país há 6 anos. O caso da destituição do presidente sul coreano continua a dar que falar. Conversa em direto com Frederico Moreno.
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Frederico Moreno conversa em direto com João Ribeirete, leitor do Instituto Camões, sobre a visita do Presidente da República indiano a Portugal e também sobre os 50 anos do restabelecimento das relações diplomáticas.
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Eduarda Maio conversa em direto com a correspondente da Agência Lusa em Beirute, Mia Alberti, sobre os últimos ataques de Israel a Beirute e as violações do cessar-fogo.
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Eduarda Maio conversa em direto com Diana Alves, jornalista da Rádio Latina, sobre a proibição do uso de telemóveis nas escolas, que entra em vigor depois das férias da Páscoa.
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Frederico Moreno conversa em direto com a correspondente da Antena 1, Ana Romeu, sobre o caso Dani Alves e também sobre as expectativas em relação ao anúncio de novas tarifas por parte da administração Trump.
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Eduarda Maio conversa em direto com o correspondente da Lusa em Londres, Bruno Manteigas, sobre a obrigatoriedade, a partir de amanhã, de uma autorização eletrónica de viagem para ir ao Reino Unido.
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Vamos até à Venezuela. O correspondente da Lusa, Felipe Gouveia, fala-nos sobre o adiamento do julgamento de uma ativista dos direitos humanos e ainda sobre as preocupações com a desvalorização da moeda local.
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Frederico Moreno conversa em direto com o jornalista Jorge Neves sobre o impacto das tarifas impostas pelos Estados Unidos da América no Canadá e as reações que a guerra comercial tem suscitado.
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Frederico Moreno conversa em direto com a correspondente da Agência Lusa em Timor-Leste, Marisa Serafim, sobre os 25 anos da polícia nacional e também sobre uma greve de professores marcada para hoje e amanhã.
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Frederico Moreno conversa em direto com a investigadora Eva Oliveira, sobre a estreia do novo parlamento alemão e dos temas que têm sido mais falados, relacionados com a nova composição e os novos membros do Bundestag.
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Frederico Moreno conversa em direto com o correspondente da rádio pública em Moçambique, Tiago Contreiras, sobre a reunião entre Venâncio Mondlane e o atual presidente Daniel Chapo.
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