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¿Quién es el “malo” en una relación tóxica? ¿El codependiente o el narcisista? Si estás en una relación codependiente con un narcisista, esto te interesa. En este video te explico la diferencia entre codependencia y narcisismo en la pareja, cómo identificar si estás en una relación tóxica con dependencia emocional, y qué papel juega la vergüenza tó…

Hoy hablamos de por qué muchas personas no pueden recuperarse de la codependencia. De por qué nada funciona. De por qué hacés todo bien, pero igual seguís mal. Así que poné en pausa el mundo, preparate un té o un cafecito y acompañame a la aventura de la sanación emocional. ▶︎ Descargá las reflexiones y preguntas existenciales de este episodio http…

¿Te cuesta mantener tus relaciones y siempre sentís que las arruinás? En este video exploro cómo dejar de sabotearte y superar el miedo al fracaso con tres pasos prácticos y reales. ------------ ▶︎ Video sobre Vergüenza Tóxica: https://youtu.be/J5XOkWTg1QI ▶︎ Si te interesan estos temas, acá tenés un seminario exclusivo de regalo https://autoestima…

Si sentís que hay algo mal en vos, que no servís para nada, y te morís por ayudar a los demás, mirá este video... ▶︎ Video completo: https://youtu.be/BdXwz8PQ_4A ▶︎ Todos los episodios (playlist): https://www.youtube.com/playlist?list=PL4hOYgsqupxtHL7LYs1cH1s3UvZELlJg4 ▶︎ Si querés recibir 1 breve reflexión sobre este tema cada día, suscribite grat…

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Pocas personas saben esto... y deja una gran lección. #autoestima #confianza #autoaceptacion ▶︎ Si querés recibir tips sobre este tema suscribite gratis aquí: https://autoestimaninja.com ▶︎ Regalale un Coffee al Ninjita :) https://ko-fi.com/autoestimaninja

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Si pasaste años con miedo a que te vean tal cual sos por miedo a la crítica, al rechazo, al ridículo o al abandono... mirate este video :) Si este video resuena con vos, te dejo un regalo en https://autoestimaninja.com

¿Qué tan importante es el amor? --- Suscribite a las mentorías gratuitas por email: https://autoestimaninja.com Sesiones 1 a 1: https://linktr.ee/autoestimaninja Podcast (solo audio): Spotify, Apple Podcast, Amazon Music, Google Podcast, AntennaPod. #autoestima #codependencia #relacionestoxicas #relacionestóxicas…

"Saber qué es la codependencia no significa que estés sanando. Reconocer el patrón no es lo mismo que romperlo." La diferencia entre saber algo y encarnarlo emocionalmente. [Informados pero ignorantes: la paradoja moderna impulsada por la AI] https://autoestimaninja.com

Si te gusta la psicología, una de las mejores escenas que podés ver.Suscribite a las mentorías gratuitas por email: https://autoestimaninja.comSesiones 1 a 1:https://linktr.ee/autoestimaninjaPodcast (solo audio): Spotify, Apple Podcast, Amazon Music, Google Podcast, AntennaPod.#autoestima #codependencia #relacionestoxicas #relacionestóxicas…

Uma conversa profunda sobre a maternidade na era das exigências impossíveis. Entre culpas projetadas, expectativas irreais e a frustração silenciosa. Uma reflexão sobre a dignidade de amar , mesmo sem garantias.

Si te gustó el episodio, pasáselo a tu amigo el que quiere que vos lo mantengas para que él juegue a ser Tom Cruise en Misión Imposible.¡Nahhh! Hablando en serio, suscribite, y si querés ser un Ninja de la Autoestima, descargate el Seminario para suscriptores de autoestimaninja.com Sí, es gratis, y por eso poca gente lo valora, pero ahí está ;) ---…

Neste episódio, um espelho comum vira ponto de partida pra uma conversa incomum sobre aparência, pertencimento e as histórias que a gente repete sem perceber. Histórias que não foram escritas por nós, mas que seguimos acreditando como se fossem verdades incontestáveis. O que acontece quando a gente começa a questionar essas narrativas?…

Respondendo à pergunta recebida: Um truque pra me valorizar como mulher e aumentar minha autoestima? Nesse episódio, a gente conversa sobre o que pode estar por trás dessa sensação de não se sentir valorizada. E talvez, ao escutar, você encontre a pergunta certa pra si mesma. Se você sabe que precisa desenvolver a sua autoestima, visite: Academia d…

Eita! E quando as incertezas batem aos quarenta, bem no meio da nossa cara, que já apresenta suas marcas do tempo?

Tem coisa que a gente guarda tão bem que até esquece que tá lá... mágoas antigas, culpas acumuladas, pensamentos que já deviam ter ido embora. Neste episódio, a proposta é uma faxina emocional: o que você tem empurrado pro fundo do armário do coração? E o que já passou da hora de jogar fora? Uma conversa sincera sobre o que pesa, o que prende – e o…

No episódio “Alegoria da Caverna”, a gente mergulha num dos mitos mais famosos da filosofia pra falar sobre autoestima — porque, sim, tem tudo a ver. A partir do olhar de Platão, a gente explora como muitas vezes vivemos aprisionadas em ideias limitadas sobre nós mesmas, sem perceber que existe um mundo inteiro de possibilidades além daquilo que no…

Ah, a beleza... Vamos conversar sobre isto? Deixe seu comentário com a sua opinião :)

Ops, fiz algo esquisito. Foi engraçado mas gerou uma reflexão sobre vida moderna, autoestima e tudo o mais que gostamos de conversar. Academia de Autoestima

O que se esconde por trás da busca do perfeccionismo? Muitas vezes, uma tentativa desesperada de se sentir suficiente, amado ou no controle. Neste episódio, conversamos sobre como o perfeccionismo pode se disfarçar de dedicação, mas por trás dele costuma haver medo, insegurança e um senso distorcido de valor pessoal. Vamos refletir sobre como a exc…

As pessoas que sofrem com baixa autoestima muitas vezes nem se permitem querer. Porque acham que não merecem, que não conseguem... E você?

A preguiça chegou de pantufas e se jogou no sofá…Mas será que é ela mesma quem tá no controle? academiadeautoestima.com

A forma como você nomeia suas emoções impacta diretamente sua autoestima e a maneira como lida com seus desafios. Neste episódio, vamos falar sobre o poder do vocabulário emocional e como expandi-lo pode transformar sua relação consigo mesma. academiadeautoestima.com

O que te mantém em relações que não te fazem bem? O medo de ficar sozinha, a esperança de que a pessoa mude ou a ideia de que isso é o máximo que você pode ter? academiadeautoestima.com

Se no último episódio falamos sobre como sua autoestima é moldada por padrões neurais, hoje vamos para a parte prática: como reprogramar seu cérebro para fortalecer sua autoimagem? Através da neuroplasticidade, é possível criar novos caminhos mentais que favorecem mais confiança e menos autocrítica. Microcast 48…

A forma como você se enxerga não é apenas uma opinião, mas um reflexo dos padrões neurais que seu cérebro reforçou ao longo da vida. Neste episódio, vamos explorar como a neurociência explica a construção da autoestima, por que o cérebro foca mais nos defeitos do que nas qualidades e como isso impacta sua autoimagem.…

No es una película de zombies… pero muchos están atrapados, siendo devorados lentamente por adicciones invisibles que disfrazan de “distracciones inofensivas”.Lo peor es que ni siquiera se dan cuenta...---Descargate el Seminario Gratuito que hice junto a Abu Ninja: https://bit.ly/suscriptores-regaloConsultoría 1 a 1: https://linktr.ee/autoestimanin…

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Imaginá vivir sin miedo a la opinión de los demás... #autoestima #codependencia #heridasdelainfanciaCOMUNIDAD PRIVADA: Unite al Clan y empezá a vivir mejor :) ★ Aprendé de manera más sencilla con Seminarios y Talleres bien organizados.★ Compartí tus dudas y avances en un grupo privado.★ Conocé gente como vos en un espacio seguro y confidencial.Escr…

Y si no se trata de ser aburrido, sino de tener un problema emocional?#autoestima #codependencia #heridasdelainfanciaCOMUNIDAD PRIVADA: Unite al Clan y empezá a vivir mejor :) ★ Aprendé de manera más sencilla con Seminarios y Talleres bien organizados.★ Compartí tus dudas y avances en un grupo privado.★ Conocé gente como vos en un espacio seguro y …

Cuando digo no dependas de nadie hablo de la dependencia en todos los aspectos. Económico, material, físico, psicológica/emocional. Con el paso de los años probablemente necesitaremos depender de algún tipo de ayuda, pero cuando hablo de parejas me refiero a la dependencia emocional. Te necesito para ser feliz. Soy coach y sexóloga especializada en…

¿Seguirás al rebaño o aprenderás a pensar por tí mismo? #autoestima #relaciontoxica #confianzaenunomismo NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https:/…

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¿Qué pájaro eres tú? #cuentoszen #cuentosparapensar #reflexiones NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bit.ly/3jqeVpz $5 https://bit.ly/3Z1Tuv…

Hermoso cuento recién salido del horno ninja :) #añonuevo #cuentoszen #cuentosparapensar #reflexiones NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bi…

El mejor cuento ZEN que vas a escuchar :) #autoestima #cuento #cuentozen NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bit.ly/3jqeVpz $5 https://bit.l…

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NO te pierdas el EJEMPLO del minuto 4:40 🤮 #autoestima #relaciontoxica #confianzaenunomismo NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNIDAD PRIVADA (seminarios + talleres): Enviá LEGENDARIOS por whatsapp al +5491149463856 y te paso info PARA INVITARME UN CAFECITO DESDE CUALQUIER PARTE DEL MUNDO (PAYPAL) $1 https://bit.ly/3jqeV…

El mejor video que podés ver para pasar las fiestas sin tanto malestar, angustia y nervios. NOTA: Si bien este video está hecho para navidad y año nuevo, APLICA PERFECTAMENTE para cualquier otro tipo de evento, reuniones, cumpleaños, casamientos, etc. #autoestima #navidad #añonuevo NUEVO CANAL/GRUPO EN TELEGRAM: https://t.me/autoestimaninja COMUNID…

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