Mi nombre es Alain Ramos, soy un aficionado a todo lo que tenga que ver con ejercicios y salud. Disclaimer: no soy un entrenador certificado; aunque este podcast y en mi canal de YouTube podran estar seguros de que las cosas que les voy hablar son ciertas y orientadas por entrenadores personales certificados Instagram: Alain_300 Twitter: AlainGoku