Страхи відкриті
[search 0]
більше
Download the App!
show episodes
 
На перше побачення у білизні — і тут не про одяг. Це оголені розмови про те, що ми зазвичай приховуємо: бажання, страхи, справжні емоції. Це подкаст про психологію, стосунки, самореалізацію і секс — без фільтрів, шаблонів і як треба.
  continue reading
 
Artwork

1
Загугли свій діагноз

Lviv Medical Brotherhood

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Щомісяця
 
Ти готовий почути те, що гугл ніколи тобі не розкаже? ⁃ чи проросте кавун в шлунку? ⁃ як викликати ректальну ерекцію? ⁃ відірвався тромб шо робити? ⁃ чи може бути деменція в 16? ⁃ чи можна зняти вроки таблетками? 🤚🏼 досить надумувати діагнози собі на голову. Вмикай наш подкаст на всіх можливих платформах, слухай експертів і розвіюй свої страхи разом з нами.
  continue reading
 
Artwork

1
ПОВНОЛІТНІ

Валерія Панасенко

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Щомісяця
 
Повнолітні ― це подкаст про людей, пів життя яких іде війна в Україні. Про хлопців та дівчат, які народилися і дорослішали на Сході країни. Ми говоримо про те, як це: жити в прифронтових містах, коли ти підліток; про страхи і переживання; про те, як вибухи і обстріли впливали на них і змінювали як людей; про стосунки з однолітками та собою. Загалом про те, як це ― пережити найскладніший період життя, дорослішання, на війні.
  continue reading
 
Artwork

1
пояснизаеко

Пояснизаеко

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Щомісяця
 
пояснизаеко - це подкаст про свідоме життя зрозуміло та з власного досвіду Лєри і Діани - двох дівчат, які майже 10 років в темі екологічного життя, активізму, освітніх та бізнес-проєктів у цій сфері. Ми набили не одну ґулю, шукаючи більш дружні до довкілля альтернативи, і готові уберегти від зайвих (і болючих) пошуків вас і вашу нервову систему. Подкаст буде цікавий як для тих, хто тільки починає змінювати своє життя в більш екологічну сторону, так і для екосвідомих з багажем знань та навич ...
  continue reading
 
Artwork
 
Подкаст, в якому Іра і Антон шукають відповіді на свої запитання, ржуть і будують безглузді теорії. Наш телеграм канал https://t.me/itwillbeoknexttime Пишіть чи залишайте голосові повідомлення в наш телеграм бот @Nextimefeedback_bot або на пошту [email protected]
  continue reading
 
Loading …
show series
 
У новому випуску ми вирушаємо до сонячної Іспанії разом із моєю гостею, яка вже давно живе там. Вона розповідає про «гарячих іспанців» та підтверджує найпопулярніші стереотипи: від пристрасті й темпераменту до культури побачень. Дізнаєтесь, чому siesta — це святе, чому іспанці завжди встигають на танці та як виглядає романтика по-іспанськи. Цей епі…
  continue reading
 
У новому випуску нашого міні серіалу ми вирушаємо до Норвегії разом із моєю гостею — сміливою та харизматичною Hot English Teacher. Вона ділиться своїми реальними історіями про життя серед норвежців, розповідає про їхнє ставлення до стосунків, знайомств і побачень, а також відкриває кілька пікантних та смішних моментів зі свого досвіду. Ми поговори…
  continue reading
 
Новий випуск “Побачення за кордоном” відкривається першим епізодом з гостею, яка вже кілька років живе у Польщі. Вона ділиться своїм досвідом життя серед поляків, розповідає про стосунки з місцевим хлопцем, культурні відмінності та реалії побачень з іноземцями. У кожному новому епізоді — інша країна, інша гостя і своя унікальна історія про кохання,…
  continue reading
 
Я прийшла на побачення з гарним настроєм. А він — з мамою. І ні, це не жарт. Це реальність, у якій “мамині синки” дорослішають лише формально. У цьому випуску — історії побачень, де “мама знає краще”, червоні прапорці, які ти зможеш розбачити, і топ зіркових чоловіків, що так і не вирвалися з маминого серця. А ще — момент, коли я реально подумала: …
  continue reading
 
У цьому випуску — чесно, без прикрас і з ноткою гумору говорю про те, як реально знайомитися онлайн. ⠀ 🔸 Що не так з очікуваннями в Tinder? 🔸 Чому твоє фото — це вже 60% успіху? 🔸 Як скласти опис, який не кринжовий, а привабливий? 🔸 І коли вже час вийти з переписки на побачення? ⠀ Це не лекція й не моралізаторство — це твоя Я, твоя подруга, яка зна…
  continue reading
 
БДСМ, секс і шоу — мій вікенд на еротичному фестивалі у Варшаві Цей епізод — як батіг по стереотипах. Я ділюсь гарячими враженнями з найбільшого еротичного фестивалю в Польщі: лекції про анальний секс, перформанси Drag Queen, фетиш-зони, нові знайомства й афтерпаті, яке обіцяло більше, ніж дало. Говорю чесно про свінгерство, клітор, довіру, комунік…
  continue reading
 
У цьому відвертому епізоді говоримо про секс втрьох — фантазію, яка часто звучить, але не завжди реалізовується. До мене в гості завітала авторка сторінки [про100побачень] та авторка "Секс уроків". Разом ми обговорили, як почати чесну розмову про секс втрьох зі своїм партнером, як домовлятись про правила, що важливо знати до, під час і після такого…
  continue reading
 
У цьому епізоді подкасту «На перше побачення у білизні» я ділюсь особистим досвідом використання секс-іграшок — без сорому, з гумором і з реальними порадами. Розповідаю, з чого почати, які іграшки існують, як вибрати свою першу (і не розчаруватись), і чому це не «пошло», а про турботу про себе. ✅ Чекліст для новачків ✅ Рекомендації для дівчат і хло…
  continue reading
 
Що робити, коли дружба з одруженим чоловіком перетворюється на зраду? У цьому відвертому та емоційному епізоді я розповідаю свою особисту історію про зустріч у літаку, яка змінила моє уявлення про дружбу, довіру і межі. Як одружений чоловік зміг зруйнувати всі мої ілюзії за один вечір? Чому щира увага може виявитися лише грою, а тепла турбота — пас…
  continue reading
 
49 побачень: Висновки Холостячки або, що я зрозуміла про чоловіків, себе і трохи більше. У новому епізоді я ділюся з тобою висновками після 49 перших побачень, які стали не просто серією зустрічей, а справжньою подорожжю до себе. Від фінансиста з Warner Bros. до власника кав’ярні — кожен чоловік залишив слід, але головне, що я винесла з цього досві…
  continue reading
 
Вдень він керує проєктами і людьми. Вночі — мріє, щоб його вивезли в багажнику до лісу. У цьому епізоді я розповідаю, як знайомство з успішним мільйонером стало для мене шоком, відкриттям і дзеркалом для всіх, хто мріє про «заможного чоловіка». Ти впевнена, що готова дізнатися, чого він справді хоче? Якщо ти хочеш зв'язатися зі мною, то сміливо над…
  continue reading
 
У першому епізоді подкасту «На Перше Побачення У Білизні» Я не стрималась і замість обіцяних 49 побачень, розповіла про своє 50-те — дуже особливе — побачення. Так, це був мій перший раз… у кінкі-клубі. Берлін, секс-вечірка, техно, яблука, банани, а от презервативів — нуль. Розповідаю, чому я лишилась в одязі, але з враженнями, та чому не кожен "кл…
  continue reading
 
На перше побачення у білизні» — і тут не про одяг. Це оголені розмови про те, що ми зазвичай приховуємо: бажання, страхи, справжні емоції. Це подкаст про психологію, стосунки, самореалізацію і секс — без фільтрів, шаблонів і як треба. Привіт, я Ольга, і я створила цей подкаст для сміливих, хто не боїться заглядати глибше. Тут, Я буду чесно говорити…
  continue reading
 
У річницю повномасштабного вторгнення вирішили актуалізувати питання впливу війни на довкілля України. Тому в цьому епізоді говоримо про викиди СО2, спровоковані війною, втрату біорізноманіття, деградацію ґрунтів та багато інших викликів, з якими зараз зіштовхується наша природа. Також зачіпаємо питання відбудови - і чому вона має бути зеленою - та…
  continue reading
 
Дисклеймер 1: поки ми не можемо писатися в America House Lviv, ми знайшли тимчасовий пристанок і витягнули з нього все, що було можливо. Але якщо вас також бісить Лєрина тінь, то пишіть свої співчуття в коментарях ;) Дисклеймер 2: якщо ви можете запропонувати нам тимчасовий пристанок для запису і/або світло, будемо вдячно чекати у особистих повідом…
  continue reading
 
Ми дуже любимо читати і вирішили, нарешті, поговорити про книги. Який формат більш дружній до довкілля: паперова, електронна чи аудіокнига? Спойлер: невідомо, бо дуже вже багато змінних. Але ми спробували розібратись в усіх плюсах і мінусах, а вибір вже за вами. Таймкоди: 00:01 тизер 01:15 що читали у дитинстві та що читаємо зараз 13:06 паперові кн…
  continue reading
 
Що тут писати - підсумовуємо рік: - говоримо про глобальні тенденції, зокрема перехід на відновлювальні джерела енергії та сільське господарство - Діана розповідає різне цікаве про СОР 29 від першої особи - згадуємо аномальний рік та кліматичні катастрофи, що ширились планетою - і, звісно ж, про вплив війни на довкілля України. Таймкоди: 00:01 тизе…
  continue reading
 
Останній епізод року присвячуємо трендам. Так, знову, але цього разу вже про глобальні екотренди на 2025 рік. Якщо хочете бути кльовими і свідомими в 2025-му, незалежно від того чи ви компанія, чи просто громадянин/громадянка нашої країни, то варто приглянутись (чи прислухатись) до нашої сьогоднішньої розмови. Таймкоди: 00:01 тизер 01:34 починаємо …
  continue reading
 
Сьогодні пропонуємо вам дуже лайтовий контент. Зібрали 10+2 екозвички, які можна легко впровадити в своє повсякдення. Зовсім скоро завершиться рік, а так багато людей люблять вводити нові звички в новому році. Ми вам пропонуємо, щоб серед цих звичок були хоч декілька з сьогоднішнього переліку. Таймкоди: 00:01 тизер 03:33 торбинки, горнята та пляшка…
  continue reading
 
Щодня ми більше шести годин проводимо в інтернеті. Смартфони і соцмережі вже давно стали нормою нашого життя. Пошукові запити, робочі мейли, збережені фото, вечір за комп’ютерними іграми - все це залишається в інтернеті надовго, якщо не назавжди. Чи задумувались ви, що все це відходи? Відходи даних. Сьогодні розбираємось: скільки відходів ми генеру…
  continue reading
 
Вже приходять перші розсилки зі знижками до Чорної п’ятниці. І це стартувало ще в пеших числах листопада. Чорна п’ятниця давно вже не про один день і ми вже записали 2 епізоди саме про неї. Сьогодні говоримо про глобальніші речі: чому ми купуємо більше, ніж нам треба, як нас до цього схиляють і, звісно, який вплив все це має на довкілля. Таймкоди: …
  continue reading
 
Нарешті ми дісталися теми менструації. Епізод приурочений до Environmenstrual Week - тижня привернення уваги до впливу одноразових засобів менструальної гігієни на довкілля. Поговоримо про одноразові засоби гігієни та їх утилізацію, вплив на довкілля та розповімо, чим же їх замінити для мінімізації шкоди.Ми переконані, що епізод буде корисний і чол…
  continue reading
 
Як би сумно це не було, але тренди відіграють важливу роль в сучасному світі соціальних мереж. Тому ми вирішили, що важливо про це поговорити. Сьогодні відібрали 4 популярні тренди і глянули на них через призму сталості і впливу на довкілля. Таймкоди: 00:01 тизер 01:22 чому ми говоримо про тренди 03:25 sad beige moms (сумні бежеві мамочки) 14:18 tr…
  continue reading
 
Олімпійські ігри - масштабний захід, який впливає не лише на спортивний світ, але і на довкілля. Чи можливо зробити таку велику подію світового масштабу вуглецево нейтральною? Чи заяви про сталі практики перетворюються на результати для наслідування майбутніми приймаючими країнами, чи і надалі залишаються лиш гучними заявами? Таймкоди: 00:01 тизер …
  continue reading
 
Все літо, та й початок вересня, ми потерпали від аномальної спеки. Кожен наступний день бив температурні рекорди, а ми тільки й мріяли, щоб усе це якнайшвидше закінчилося. Яка ж природа цієї спеки? Жодних сюрпризів: знову зміна клімату. У сьогоднішньому епізоді говоримо про те, чому стає все спекотніше, чому зміна клімату це не тільки про глобальне…
  continue reading
 
Новий сезон ми розпочинаємо із суспільно важливого: екологічної освіти. Вирішили поміркувати над тим, як і де викладають екологію та захист довкілля, чи достатньо особисто нам знань, отриманих у школі, і як би мала виглядати справді якісна екологічна освіта на практиці. Зачіпаємо і канцелярські товари та підготовку до школи: як обрати екологічніші …
  continue reading
 
Коли почалася війна на сході України, Владу Круглову було вже 17 років. Проте він зазначає, що тоді точно ще був дитиною. Хоч на той момент Влад і був майже повнолітнім, він не розумів, що відбувається в його рідному місті. Для нього усе почалося з проросійських мітингів, які змусили Влада цікавитися політикою, державоустроєм та історією. Він каже,…
  continue reading
 
У останньому епізоді 4 сезону ми вирішили пригадати свій екошлях: з чого починали, об які перешкоди спотикались та що б змінили, якби могли (спойлер - нічого, бо на то він і шлях, аби його долати). Сьогодні говоримо про виклики у нашому екожитті, про розвиток, пригадуємо те, як ми познайомились і чому все ще тримаємось купи після того, як пішли з г…
  continue reading
 
Коли почалася війна на сході України, Марії Бойко було лише 11 років. Тоді маленька Марія не розуміла, що таке війна й майже не пам’ятає нічого: ані танків, які їхали вулицями рідного Маріуполя міста, ані страшних бомбардувань. У її пам’яті закарбувався лише “тривожний” пакет, в якому були всі документи та який в першу чергу їй разом з молодшим бра…
  continue reading
 
Рівно рік тому російські військові підірвали греблю Каховської ГЕС. Вода змила десятки сіл і лишила сотні сімей без домівок, а когось позбавила життя. Ідентична ситуація вже була 70 років тому. Як Каховська ГЕС стала місцем подвійної екологічної катастрофи та що робити з нею зараз: відбудовувати чи відпустити? Обговорюємо разом в день річниці траге…
  continue reading
 
Коли почалася війна на сході України, Денису Папіну було лише 7 років. Сьогодні, у свої 18, хлопець уже двічі переселенець. У 2014 році, коли росія окупувала його рідну Горлівку, його родина переїхала в Краматорськ, а маленький Денис пообіцяв собі захищати свою сім’ю, щоб б не сталося. У 2022 році його родина була вимушена знову тікати від війни. Ц…
  continue reading
 
Ми часто чуємо про круті екоініціативи великих (і не тільки) компаній, але, на жаль, не всі вони є тим, чим здаються на перший погляд. Деякі компанії будують стратегії переходу на ВДЕ та шлях до вуглецевої нейтральності, а деякі відверто прикриваються екологічністю. В цьому епізоді розберемось що таке грінвошинг та обговоримо кілька практичних кейс…
  continue reading
 
Коли почалася війна в Україні, Серафиму Кирпі було лише 8 років. Він пригадує, що його життя в Нью-Йорку на Донеччины одразу стало іншим, бо звичайні дитячі радості змінилися на життя в умовах війни та обстрілів. Вечірні прогулянки змінила комендатська година, а звичний перегляд фільмів з родиною замінили на нескінченні випуски новин. Як пройшло йо…
  continue reading
 
Всесвітньовідомий батончик чи bean-to-bar шоколад - що екологічніше? Чому полуниця вирощена у вашому регіоні дружня до довкілля, а та, що приїхала з Греції, - ні? Сьогодні говоримо про те, як місцева сезонна продукція допомагає стримувати зміну клімату, а локальні бренди підтримують не тільки довкілля, а й економіку країни. Таймкоди: 00:01 тизер 01…
  continue reading
 
Атомна енергетика: рішення на шляху відмови від викопного палива чи прихована небезпека? Сьогодні говоримо про амотну енергію, її історію, плюси та мінуси, і, звісно, ситуацію в Україні. Таймкоди: 00:01 тизер 01:22 чому говоримо про атомку і важливий дисклеймер 07:00 що таке атомна енергетика і як працюють реактори 10:24 що таке ядерні відходи. про…
  continue reading
 
Коли почалася війна на сході України, Данилу Ступці було 12 років. У свої 12 він активно цікавився політикою та розбирався в деяких дорослих речах, тому розумів, які наслідки можуть мати проросійські мітинги в місті. Коли на Донеччині почалися бойові дії, Данило не злякався, бо його дитяче життя майже не змінилося. Проте страх все ж зʼявився, коли …
  continue reading
 
Великий і неосяжний космос. Там бувало не так вже й багато людей (ну порівняно із Землею). Чи означає це те, що хоч там ми ще не встигли насмітити? На жаль, ні. Звідки в космосі сміття і що з ним робити? Спробуємо сьогодні розібратись. Таймкоди: 00:01 тизер 01:22 стартуємо. що таке космічне сміття і де воно в тому космосі літає 09:40 чим нам шкодит…
  continue reading
 
Коли почалася війна в Україні, Аліні Служенко було 10 років. Тоді вона ще не розуміла, що таке війна та наскільки вона може бути небезпечною. З дитячою наївністю вона раділа танкам на вулицях, які раніше бачила тільки в фільмах, а ще з радістю бігла додому зі школи, коли її відпускали через обстріли. У той же час Аліна каже, що почувалася дуже само…
  continue reading
 
Тема, яку ми часто зачіпали, але довго обходили стороною створення окремого епізоду: захист довкілля та діти. Чи можливо з малою дитиною залишатись у колії мінімалізму та екоактивізму? Бо ж навіть сама Марі Кондо з народженням первістка частково відмовилась від суперпорядку і системності для речей у своєму домі. Лєра ділиться своїм досвідом, а Діан…
  continue reading
 
Коли почалася війна в Україні, Аліні Шелудченко було лише 9 років. Вона каже, що памʼятає початок війни лише в деяких картинках, але зазначає, що її дитинство точно було іншим. Не таким, як у дітей в інших регіонах. У її школі часто проводили уроки з мінної безпеки замість математики чи фізики. А її друзі ходили в посадки, щоб назбирати гільз для в…
  continue reading
 
Коли почалася війна на сході України, Марії Суровець було 8 років. Тоді її рідний Донецьк став зоною бойових дій, а російські снаряди падали зовсім поруч з її будинком. У травні 2014 року батьки відправили Марію в Дніпро до рідних. І з тих пір вона більше не бачила рідне місто. У 2019 році її родина переїхала в ОАЕ. Там Маша пішла в російську школу…
  continue reading
 
Поговоримо про фемінізм загалом і про екофемінізм зокрема. Що це за концепція, про вразливість жінок до зміни клімату, рожевий податок та жінок в екорусі. Таймкоди: 00:01 тизер 01:41 стартуємо. чому нам важливо записати епізод про фемінізм 03:45 почнемо з теорії. що таке фемінізм загалом та екофемінізм, зокрема 14:40 критика екофемінізму 21:33 як з…
  continue reading
 
Коли почалася війна на сході України, Софії Пилипенко було 11 років. Вона каже, що для неї відлік почався з Євромайдану. Попри юний вік, вона спостерігала за цими подіями з цікавістю. Через короткий час її рідна Костянтинівка опинилася на кілька місяців в окупації, а звуки вибухів стали буденністю в її підлітковому житті. Софія каже, що через воєнн…
  continue reading
 
Ну що, влаштуємо весняне прибирання? Початок року часто асоціюються з чимось новим, а прихід весни з чистотою та прибиранням в домі. Саме тому сьогодні говоримо про розхаращення. Обговоримо найпопулярніші методи, січневий експеримент Діани та докинемо трохи фішок. Буде цікаво і інформативно. Таймкоди: 00:01 тизер 01:35 стартуємо: що таке розхаращен…
  continue reading
 
Коли почалася війна на сході України, Марії Чечель було лише 7 років. Перші події того періоду майже не відклалися в її голові, а усвідомлення, що в країні війна, до неї прийшло майже за 2 роки від її початку. Тоді вона зрозуміла, що рідний Донецьк вона побачить уже не скоро, якщо взагалі колись туди повернеться. Як це усвідомлення вплинуло на її ж…
  continue reading
 
Ми обидві точно урбаністки і дивно, що говоримо про це тільки в 74-му епізоді) Сьогодні розповімо чому міста мають бути для людей, що таке право на місто, чи потрібно розширяти дороги і як місто має адаптуватися до зміни клімату. Таймкоди: 00:01 тизер 01:56 що таке та урбаністика і чому у всіх у нас є право на місто 08:50 автомобілі в місті 11:59 1…
  continue reading
 
Сьогодні тестуємо новий формат під кодовою назвою «екопрофіль країни», тому дивіться і коментуйте: як вам і про які країни хочете дізнатись більше. В цьому епізоді говоримо про управління відходами, кліматичну політику та захист біорізноманіття в Колумбії та Швеції. Таймкоди: 00:01 тизер 01:27 стартуємо 03:40 Колумбія 07:54 бегемотова криза через п…
  continue reading
 
Як би ми не хотіли, але ми неідеальні. Ми вже двічі розповідали вам про речі, які ми перестали купувати, та про альтернативи звичним речам, які використовуємо натомість. Але є речі, які так і не прижилися у нашому свідомому житті, хоч ми дуже намагалися. Що це за речі та чому так сталося розповідаємо сьогодні. Таймкоди: 00:01 тизер 01:27 стартуємо …
  continue reading
 
Сьогодні підводимо підсумки року. Яким був 2023-й для навколишнього середовища і нашого подкасту? Про найвагоміші події і цифри року говоримо у цьому епізоді. Таймкоди: 00:01 тизер 01:19 стартуємо. Де гарні новини? 04:37 збитки, завдані нашому довкіллю внаслідок російської агресії 10:11 Міжнародна кліматична конференція СОР28 в Дубаї 26:30 підрив К…
  continue reading
 
Олесі Мозговій 22 роки. До початку повномасштабного вторгнення вона жила в місті Попасна, що на Луганщині. Коли їй було лише 12 років, війна та окупація прийшла в її місто, змусивши рано подорослішати. В Попасній вона почула перші в житті вибухи. Ці моменти вона пам’ятає й досі. Олеся каже, що через воєнне дитинство, зараз у неї повністю відсутнє в…
  continue reading
 
Loading …

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити