))
Y.E.S. Fitness "Functional Longevity" Episode 185
Manage episode 329076491 series 3161197
Вміст надано Christopher Borda. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Christopher Borda або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Insanely small changes can make a huge difference in longevity. A diet rich in beans, nuts, and whole grains could add 10 years to your life, according to a new modeling study.
247 епізодів
Поширити
