))
My Discovery of Journaling
Manage episode 283473038 series 2865274
Вміст надано Jordan Yager. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jordan Yager або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In today's episode I talk about the power of journaling. I talk about my own perceptions, I discuss the perks of journaling I found from multiple studies, some great ways to get started and the benefits that I have gained in such a short time.
As always, if you like this episode and others, please share with someone you think would get value from it. Appreciate you guys, Hope you Enjoy!
74 епізодів
Поширити
