Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Mindfulness, Meditation, Martial Arts | Teja Bell
Manage episode 327479101 series 1601008
Timestamps: 02:30 - The Art of Undoing 08:45 - The use of martial arts 13:03 - Harmonious living 14:29 - Competition 16:56 - Transformation 21:56 - What is Qigong? 24:08 - Qigong is a legitimate change 31:29 - Getting started with meditation 39:32 - Relax and recharge! 43:28 - “Soul searching” 48:23 - Qigong vs Tai Chi 51:40 - Join Teja’s Wednesday classes!
Links Teja Bell: https://www.tejabell.com/
101 епізодів
Mindfulness, Meditation, Martial Arts | Teja Bell
Wonder Podcast: Empowering Women Entrepreneurs to Change the World
Manage episode 327479101 series 1601008
Timestamps: 02:30 - The Art of Undoing 08:45 - The use of martial arts 13:03 - Harmonious living 14:29 - Competition 16:56 - Transformation 21:56 - What is Qigong? 24:08 - Qigong is a legitimate change 31:29 - Getting started with meditation 39:32 - Relax and recharge! 43:28 - “Soul searching” 48:23 - Qigong vs Tai Chi 51:40 - Join Teja’s Wednesday classes!
Links Teja Bell: https://www.tejabell.com/
101 епізодів
All episodes
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.