Artwork

Вміст надано Victhea Marie Tesoro and EO Virtual Learning. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Victhea Marie Tesoro and EO Virtual Learning або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Mindfulness, Meditation, Martial Arts | Teja Bell

1:00:35
 
Поширити
 

Manage episode 327479101 series 1601008
Вміст надано Victhea Marie Tesoro and EO Virtual Learning. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Victhea Marie Tesoro and EO Virtual Learning або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Teja Bell is a committed practitioner of the Dharma and the Dao, a recognized Zen Master, a 6th-degree black belt in Aikido, and a qigong teacher. Teja emphasizes the healing and restorative aspects of qigong, with a focus on mindfulness and meditation. Listen in as he shows how mindfulness, meditation, and martial arts can impact your entrepreneurial journey.

Timestamps: 02:30 - The Art of Undoing 08:45 - The use of martial arts 13:03 - Harmonious living 14:29 - Competition 16:56 - Transformation 21:56 - What is Qigong? 24:08 - Qigong is a legitimate change 31:29 - Getting started with meditation 39:32 - Relax and recharge! 43:28 - “Soul searching” 48:23 - Qigong vs Tai Chi 51:40 - Join Teja’s Wednesday classes!

Links Teja Bell: https://www.tejabell.com/

  continue reading

101 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 327479101 series 1601008
Вміст надано Victhea Marie Tesoro and EO Virtual Learning. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Victhea Marie Tesoro and EO Virtual Learning або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Teja Bell is a committed practitioner of the Dharma and the Dao, a recognized Zen Master, a 6th-degree black belt in Aikido, and a qigong teacher. Teja emphasizes the healing and restorative aspects of qigong, with a focus on mindfulness and meditation. Listen in as he shows how mindfulness, meditation, and martial arts can impact your entrepreneurial journey.

Timestamps: 02:30 - The Art of Undoing 08:45 - The use of martial arts 13:03 - Harmonious living 14:29 - Competition 16:56 - Transformation 21:56 - What is Qigong? 24:08 - Qigong is a legitimate change 31:29 - Getting started with meditation 39:32 - Relax and recharge! 43:28 - “Soul searching” 48:23 - Qigong vs Tai Chi 51:40 - Join Teja’s Wednesday classes!

Links Teja Bell: https://www.tejabell.com/

  continue reading

101 епізодів

All episodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник