Artwork

Вміст надано What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Lindsey Vonn on the Mind-body Connection

23:00
 
Поширити
 

Manage episode 290379240 series 2515264
Вміст надано What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Exercise isn't just about getting our bodies in shape. It can also improve our mental well being. Lindsey Vonn has been training all her life, as a World Cup alpine ski racer and Olympic gold medalist. But it took a global pandemic to remind her just how deeply the mind and body are connected. In this episode, she talks with Arianna Huffington about what she has learned about rest and recovery, mindfulness and gratitude in this past year.

  continue reading

69 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 290379240 series 2515264
Вміст надано What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією What I've Learned, with Arianna Huffington and Thrive Global або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Exercise isn't just about getting our bodies in shape. It can also improve our mental well being. Lindsey Vonn has been training all her life, as a World Cup alpine ski racer and Olympic gold medalist. But it took a global pandemic to remind her just how deeply the mind and body are connected. In this episode, she talks with Arianna Huffington about what she has learned about rest and recovery, mindfulness and gratitude in this past year.

  continue reading

69 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник