79. 🥇The Magic and Miracles That Happen When You Just Get Started.

13:34
 
Поширити
 

Manage episode 299538982 series 2659894
Зроблено Terri Renaud і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

15 minutes a day is all it takes to get started. In this episode we have a really cool case study about how a woman in her 50s began marathon training and lost 40 pounds! At age 61 she completed an Iron Man Marathon. If you have been looking for more inspiration to get started on your own weight loss Journey - here it is.

YouTube Is Live - New Videos Every Week!

Join The Free Face Book Group: Weight Loss Woo

Visit The Website: www.weightlosswoo.com

Instagram - Message me to request an episode topic.

86 епізодів