Episode 8: 端午节,正是跑步的好时节

28:56
 
Поширити
 

Manage episode 295107056 series 2939991
Зроблено Underdog Sports і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

whatz up 欢迎收听新一期的 underdog podcast 我是杨哥

在做了7期节目之后,终于轮到这期说说我自己的故事了。

今天和大家聊聊我自己的跑步故事。而且故事的起源还和端午节有关系。

这事儿2011年十年前的端午节说起,终于从2008年开始端午节开始放假了,拥有了在五一之后的小长假作为社畜的我兴奋不已。总想干点什么。

当时的杨哥体重超标,面目圆润的几乎模糊,而且当时的杨哥有三宝每天几乎是香烟、可乐和汉堡。如果那时候有各种奶茶的话我可能全糖珍珠椰果全部加起来。

============
时间线

00:00 开场
00:30 杨哥跑步缘起2011端午节
01:55 曾经不美好的健身房经验
04:08 开始跑步
15:30 第二次跑步
18:57 从网络自学跑步和先关书籍
25:20 结尾

音乐:
BPM160跑步专辑(160-165)

nike running+ 设备及网站

  • 收听方式 -

推荐您使用「Apple播客」、Spotify、小宇宙App或任意安卓播客客户端订阅收听《underdog sports》,也可通过QQ音乐,荔枝FM和荔枝播客收听。

  • 互动方式 -

微博@underdogsports

微信公众号:underdogsports

微信号:underdogsports

邮箱:underdogsports@sina.com

21 епізодів