))
Anxiety | UFR Monday Message 4.29.19
Manage episode 347177567 series 3137111
Вміст надано Under Further Review. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Under Further Review або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
To a certain extent, we all deal with being anxious. For some, it is a fleeting sense of worry, and for others, it is a tidal wave of overwhelming fear. Regardless of the extent you deal with anxiety, it is a problem and is worth addressing. In this episode of UFR Monday Message, we talk about the ways we deal with anxiety and our focus on self instead of an outward showing of love and empathy which can help deal with our feelings of being out of control.
58 епізодів
Поширити
