Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Avsnitt 343: Kreatin för uthållighetsidrottare och cykelfrågor
Manage episode 331009185 series 2394870
Gudiol och Valkeaoja svarar på lyssnarfrågor i Tyngre Träningssnack denna vecka. Det blir diskussioner kring kreatin för uthållighetsidrottare, cykelträning och kaloriförbrukning samt lite resonemang kring vilka förändringar som sannolikt kan få störst effekt på folkhälsan i stort.
På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.
Hålltider
- 00:00:00 Datorhaveri precis innan semestern för Jacob
- 00:02:23 Wille har varit på konsert
- 00:04:55 Finns det någon nytta med kreatin för konditionsidrottare?
- 00:17:59 Borde inte Zwift kunna kategorisera cyklister efter fler förmågor än W över längre tid?
- 00:26:47 Hur tillförlitliga är kaloriberäkningarna från wattmätare på en cykel?
- 00:41:44 Vad skulle man kunna göra för att förbättra folkhälsan i stort?
437 епізодів
Manage episode 331009185 series 2394870
Gudiol och Valkeaoja svarar på lyssnarfrågor i Tyngre Träningssnack denna vecka. Det blir diskussioner kring kreatin för uthållighetsidrottare, cykelträning och kaloriförbrukning samt lite resonemang kring vilka förändringar som sannolikt kan få störst effekt på folkhälsan i stort.
På Tyngre Träningssnacks instagram kan du hitta bilder relaterat till detta (och tidigare) avsnitt.
Hålltider
- 00:00:00 Datorhaveri precis innan semestern för Jacob
- 00:02:23 Wille har varit på konsert
- 00:04:55 Finns det någon nytta med kreatin för konditionsidrottare?
- 00:17:59 Borde inte Zwift kunna kategorisera cyklister efter fler förmågor än W över längre tid?
- 00:26:47 Hur tillförlitliga är kaloriberäkningarna från wattmätare på en cykel?
- 00:41:44 Vad skulle man kunna göra för att förbättra folkhälsan i stort?
437 епізодів
Alla avsnitt
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.