))
The Power of a Morning Routine
Manage episode 301360852 series 2722165
Вміст надано Lauren Parsons. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Lauren Parsons або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
IN THIS EPISODE YOU'LL DISCOVER
- How having a nourishing morning routine sets you up for a positive day.
- Successful people's morning routines.
- Modern neuroscience on the power of mornings.
ABOUT KATE:
Kate is a women's holistic wellbeing expert empowering women to move from surviving to thriving. She is an author, Yoga & Qoya teacher, retreat facilitator, speaker & seeker, mother and a woman on a mission to thrive with heart and soul.
CONNECT WITH KATE:
To learn more about Kate and Thrive in Light, to receive a free meditation and free fun and enlivening Yoga practice, for ethical products and soulful nourishment head to www.thriveinlight.co.nz
81 епізодів
Поширити
