Artwork

Вміст надано Kelly Hanlin McCormick and Kelly McCormick. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Hanlin McCormick and Kelly McCormick або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

149. Same Old Anxiety

19:49
 
Поширити
 

Manage episode 317364229 series 2823108
Вміст надано Kelly Hanlin McCormick and Kelly McCormick. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Hanlin McCormick and Kelly McCormick або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I'm gonna guess that by now, your inbox + social media feeds + TV ads have crammed the "new year, new you" idea so far down your throat that you're positively choking on the frustration bred in the chasm between that nonsensical (commercial) idea and the reality you're experiencing: which is that today, this week, this month are actually *remarkably* the same as the past day, week, month…

I'm with you.

Today on The Transforming Anxiety Podcast we're going to talk about the notion of Same Old Anxiety and remember that:

  • We're here to transform anxiety, not to transform YOU...
  • ...because there's nothing wrong with you,
  • and it turns out you can feel anxious without being anxious.

Sound good?

To apply for the next cohort of The Transforming Anxiety Collective, visit www.kellyhanlinmccormick.com/call

For more on The Fierce Calm Project and to join in (and have me as YOUR coach!), visit www.kellyhanlinmccormick.com/fiercecalmproject

Full show notes are located at www.kellyhanlinmccormick.com/podcast/149

Text PODCAST to +1 (816) 354-1279 for anxiety hacks, inspiration, and little love notes straight to your phone!

And join the growing community in The Transforming Anxiety Podcast Facebook Group by visiting: https://www.facebook.com/groups/349545883117706

  continue reading

268 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 317364229 series 2823108
Вміст надано Kelly Hanlin McCormick and Kelly McCormick. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kelly Hanlin McCormick and Kelly McCormick або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

I'm gonna guess that by now, your inbox + social media feeds + TV ads have crammed the "new year, new you" idea so far down your throat that you're positively choking on the frustration bred in the chasm between that nonsensical (commercial) idea and the reality you're experiencing: which is that today, this week, this month are actually *remarkably* the same as the past day, week, month…

I'm with you.

Today on The Transforming Anxiety Podcast we're going to talk about the notion of Same Old Anxiety and remember that:

  • We're here to transform anxiety, not to transform YOU...
  • ...because there's nothing wrong with you,
  • and it turns out you can feel anxious without being anxious.

Sound good?

To apply for the next cohort of The Transforming Anxiety Collective, visit www.kellyhanlinmccormick.com/call

For more on The Fierce Calm Project and to join in (and have me as YOUR coach!), visit www.kellyhanlinmccormick.com/fiercecalmproject

Full show notes are located at www.kellyhanlinmccormick.com/podcast/149

Text PODCAST to +1 (816) 354-1279 for anxiety hacks, inspiration, and little love notes straight to your phone!

And join the growing community in The Transforming Anxiety Podcast Facebook Group by visiting: https://www.facebook.com/groups/349545883117706

  continue reading

268 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник