Revolution Health Radio debunks mainstream myths on nutrition and health and delivers cutting-edge, yet practical information on how to prevent and reverse disease naturally. This show is brought to you by Chris Kresser, health detective and creator of chriskresser.com.
…
continue reading
Вміст надано Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
My Strength Standards continued with real life examples (+What about relative strength?)
MP3•Головна епізоду
Manage episode 302098325 series 2513668
Вміст надано Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Todays video is a followup to the previous one on strength standards to look like you lift. We address many topics...is relative strength better than absolute strength to measure how advanced you are? Why is your experience different with strength levels and muscularity than what I outlined? What are my strength levels currently with my current physique? And a few more interesting things. 0:00 - intro 0:39 - reactions on my first video 1:48 - Average values vs your specific case 3:13 - Relative strength vs absolute loads 9:09 - Upset reactions for not reaching the strength standards I listed 11:21 - Real life example of Mario Tomic and Thomas Campidell 16:02 - Geoffrey Verity Schofield vs Pascal Flor (Deceptive strong and deceptive muscular people) 20:28 - How often you do a particular lift is a big confounder 22:11 - People who don't lift for strength are still strong as f**k if they are very muscular 27:05 - How strong am I? 39:40 - Conclusion Coaching and consultations: https://ssdabel.com/ insta: @ssdabel Rotating handle I recommend: Angles 90 grips: https://angles90-the-first-dynamic-training-grip-worldwide.myshopify.com/?rfsn=5301938.a3640b
…
continue reading
309 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 302098325 series 2513668
Вміст надано Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sustainable Self-Development Podcast and Abel Csabai або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Todays video is a followup to the previous one on strength standards to look like you lift. We address many topics...is relative strength better than absolute strength to measure how advanced you are? Why is your experience different with strength levels and muscularity than what I outlined? What are my strength levels currently with my current physique? And a few more interesting things. 0:00 - intro 0:39 - reactions on my first video 1:48 - Average values vs your specific case 3:13 - Relative strength vs absolute loads 9:09 - Upset reactions for not reaching the strength standards I listed 11:21 - Real life example of Mario Tomic and Thomas Campidell 16:02 - Geoffrey Verity Schofield vs Pascal Flor (Deceptive strong and deceptive muscular people) 20:28 - How often you do a particular lift is a big confounder 22:11 - People who don't lift for strength are still strong as f**k if they are very muscular 27:05 - How strong am I? 39:40 - Conclusion Coaching and consultations: https://ssdabel.com/ insta: @ssdabel Rotating handle I recommend: Angles 90 grips: https://angles90-the-first-dynamic-training-grip-worldwide.myshopify.com/?rfsn=5301938.a3640b
…
continue reading
309 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.