Artwork

Вміст надано Zach Even - Esh and Zach Even-Esh. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Zach Even - Esh and Zach Even-Esh або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Strength Training in Your 40s, Training Around Injuries, the Mental Aspect of Training in Your 40s & Training Athletes Differently in the SAME Group

29:19
 
Поширити
 

Manage episode 352561925 series 61273
Вміст надано Zach Even - Esh and Zach Even-Esh. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Zach Even - Esh and Zach Even-Esh або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

STRONG Life Podcast ep 353

Brought to you by http://ZachStrength.com

Topics in this episode:

- Strength Training in Your 40s While Also Working Around Injuries

- The Mental Aspect of Training in Your 40s to Keep You Healthy

- Training High School Athletes Differently in the SAME Group

Resources Mentioned:

STRONG Over 40

Beginner Strength

Strong Medicine by Marty Gallagher

7 Days FREE Intro - Gladiator STRONG

Express Coaching - 20 Minutes

http://SSPCoach.com - SSPC Cert (Strength & Sports Performance Coach)

  continue reading

147 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 352561925 series 61273
Вміст надано Zach Even - Esh and Zach Even-Esh. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Zach Even - Esh and Zach Even-Esh або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

STRONG Life Podcast ep 353

Brought to you by http://ZachStrength.com

Topics in this episode:

- Strength Training in Your 40s While Also Working Around Injuries

- The Mental Aspect of Training in Your 40s to Keep You Healthy

- Training High School Athletes Differently in the SAME Group

Resources Mentioned:

STRONG Over 40

Beginner Strength

Strong Medicine by Marty Gallagher

7 Days FREE Intro - Gladiator STRONG

Express Coaching - 20 Minutes

http://SSPCoach.com - SSPC Cert (Strength & Sports Performance Coach)

  continue reading

147 епізодів

Todos los episodios

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник