Iron Roots: 5 x 5 Strength Training Origins & History

11:36
 
Поширити
 

Manage episode 323931412 series 61273
Зроблено Zach Even-Esh і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

STRONG Life Podcast ep 307

Iron Roots episode 1

5 x 5 Strength Training Origins & History

Listen to the history of 5 x 5 strength training with the likes of legends Reg Park & Bill Starr

You can watch the Video here:

https://youtu.be/WwO5SbKh5x4

Resources:

https://UndergroundStrengthCoach.com

http://SSPCoach.com

http://ZachStrength.com - FREE TRAINING COURSES

http://UndergroundStrengthCert.com

401 епізодів