#55 OCD & Post Traumatic Growth with Shaun Flores

The Self Development Podcast

Вміст надано The Self Development Coach. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Self Development Coach або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 1:19:37

MP3•Головна епізоду

In this episode, I’ll be chatting with the inspiring Shaun Flores. Shaun is an OCD advocate, a model, an actor and has performed two TEDx talks entitled, ‘The failures of multiculturalism’ and ‘The straitjacket of masculinity’.

He’s also the host of the Flower Hour podcast and today’s intention is to take on the challenging and often uncomfortable conversations around black culture and education, learning to identify and regulate your emotions as a man and how depression can be anger turned inwards.

Highlights:

👉 The value of education

👉 Emotional regulation

👉 Your relationship with anger and rage

👉 Living with OCD

👉 Post-Traumatic Growth

Links:

Follow:

Charlie Currie produces The Self Development Podcast from Chatter Podcasts.

The Self Development Podcast theme music is called ‘Life I Chose’ by Kick Lee.

79 епізодів

#Fitness #Self Development #Mental Health #Self Development Coach