The Savvy Psychologist's Quick and Dirty Tips for Better Mental Health « »
5 Factors That Make It Harder for You To Cope With Your Emotions

12:02
 
Відтворити
Відтворюється
Поширити
 

MP3•Головна епізоду
Manage episode 327693338 series 1441223
Зроблено Macmillan Holdings, LLC і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Have trouble coping with your emotions? Here are 5 factors that get in your way and make regulating your emotions harder.

Hosted by Dr. Monica Johnson. Read the transcript.

Check out all the Quick and Dirty Tips shows.

Subscribe to the newsletter for more psychology tips.

Join the conversation on Facebook and Twitter.

Links:
https://www.quickanddirtytips.com/
https://www.quickanddirtytips.com/podcasts
https://www.quickanddirtytips.com/subscribe
https://www.facebook.com/savvypsychologist
https://twitter.com/qdtsavvypsych

655 епізодів