Artwork

Вміст надано Diana Swillinger and Diana Swillinger Coaching. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Diana Swillinger and Diana Swillinger Coaching або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Family Stress, Winter Sadness, & Habits

40:12
 
Поширити
 

Manage episode 307817975 series 2679381
Вміст надано Diana Swillinger and Diana Swillinger Coaching. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Diana Swillinger and Diana Swillinger Coaching або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Rianon asks listener questions: When family situations are stressful, how can I reduce my anxiety? How can I manage the emotional darkness that winter brings? When do I process emotions versus just using my willpower to change a habit?

Go to www.rympodcast.com for additional resources to help you renew your mind and feel better!

  continue reading

207 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 307817975 series 2679381
Вміст надано Diana Swillinger and Diana Swillinger Coaching. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Diana Swillinger and Diana Swillinger Coaching або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Rianon asks listener questions: When family situations are stressful, how can I reduce my anxiety? How can I manage the emotional darkness that winter brings? When do I process emotions versus just using my willpower to change a habit?

Go to www.rympodcast.com for additional resources to help you renew your mind and feel better!

  continue reading

207 епізодів

All episodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник