The hidden emotions that may be inside you and you don't know it

1:07:49
 
Поширити
 

Manage episode 291319069 series 35144
Зроблено Paul Colaianni і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Most people aren't taught emotional intelligence in their upbringing. And because of that, there are often lingering negative emotions hanging around inside us that might need to be addressed if we're going to experience a life without the burden of anxiety, depression, and emotional triggers.

Getting out of anxiety and depression are often not easy tasks, but there is an angle I take today that might give you a good start.

472 епізодів