Artwork

Вміст надано Tim & Jacko. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim & Jacko або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Ep 193 // Training Hacks to Get STRONG!

24:20
 
Поширити
 

Manage episode 301777118 series 1525687
Вміст надано Tim & Jacko. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim & Jacko або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Strength is the foundation of bodyweight exercise and calisthenics because strength to weight ratio is so important. Being strong helps us also be more robust and resilient... but how do we get strong? What tips are we got to help you build strength more effectively and efficiently. Plus make sure you don't make the same mistakes we've done in the past! . 6 Week online mobility course (starts 29th September) details here - https://classroom.schoolofcalisthenics.com/course/movement-mobility-flexibility . Online Membership 7 Day free trial - classroom.schoolofcalisthenics.com
  continue reading

261 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 301777118 series 1525687
Вміст надано Tim & Jacko. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim & Jacko або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Strength is the foundation of bodyweight exercise and calisthenics because strength to weight ratio is so important. Being strong helps us also be more robust and resilient... but how do we get strong? What tips are we got to help you build strength more effectively and efficiently. Plus make sure you don't make the same mistakes we've done in the past! . 6 Week online mobility course (starts 29th September) details here - https://classroom.schoolofcalisthenics.com/course/movement-mobility-flexibility . Online Membership 7 Day free trial - classroom.schoolofcalisthenics.com
  continue reading

261 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник