))
From Acne to Aging: Holistic Approaches to Skin Health with Dr. Sonali Kohli | S2 E15
Manage episode 423166696 series 3519591
Вміст надано Luke Coutinho. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Luke Coutinho або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode of The Luke Coutinho Show, I am honored to bring you an insightful discussion with the incredible Dr. Sonali Kohli, an Integrative Aesthetic Dermatologist, Hair Transplant Surgeon, and former doctor to the President.
Tune in to discover:
Correlation between insulin spikes, gut health, and skin conditions like acne and hair loss
Vital role of mitochondrial function and collagen production for healthy skin
Korean vs. Indian skincare practices and the impact of makeup
Benefits of sunlight, how to choose the right sunscreen, and other sun protection strategies
How vitamins (D3, B12, E), retinol, sleep, and hormones influence your skin and hair health
Lifestyle strategies for managing PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) and skin whitening concerns
And much more…
61 епізодів
Поширити
