Ep. 4 Letting Go of Shame After Sexual Abuse
M4A•Головна епізоду
Manage episode 319919426 series 3201957
Вміст надано Kim Wilkes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kim Wilkes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Shame can be an overwhelming aspect of recovery, but it doesn't have to rule your life. By recognizing what it is you are really feeling, and by learning to open up, you can let go of all the shame that is holding you down. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kim-wilkes/support
…
continue reading
23 епізодів