Artwork

Вміст надано Jo Gifford. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jo Gifford або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 32: Simple Habit Stacking for Connected, Change-Making Content

11:00
 
Поширити
 

Manage episode 298088036 series 2816199
Вміст надано Jo Gifford. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jo Gifford або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Jo talks about habit stacking and adding behaviours onto pre-existing ones.

In this Episode:

  • Changing the way you behave to make things easier in your life
  • Stacking habits and making micro changes for big effect
  • Developing habits that allow you to input information and output it strategically, consciously and consistently
  • Ensuring your content isn’t just another part of the echo chamber
  • ...and more

Mentioned in the show:

Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.

Email Jo to book a 1:1 session on jo@jogifford.co

Music credit: Joseph McDade

Connect with Jo on:

Instagram

Facebook

Twitter

  continue reading

35 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 298088036 series 2816199
Вміст надано Jo Gifford. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jo Gifford або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Jo talks about habit stacking and adding behaviours onto pre-existing ones.

In this Episode:

  • Changing the way you behave to make things easier in your life
  • Stacking habits and making micro changes for big effect
  • Developing habits that allow you to input information and output it strategically, consciously and consistently
  • Ensuring your content isn’t just another part of the echo chamber
  • ...and more

Mentioned in the show:

Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.

Email Jo to book a 1:1 session on jo@jogifford.co

Music credit: Joseph McDade

Connect with Jo on:

Instagram

Facebook

Twitter

  continue reading

35 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник