Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Вміст надано Jake Humphrey and High Performance. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jake Humphrey and High Performance або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
BITESIZE #34 | HIGH PERFORMANCE BOOK EXCLUSIVE! 📖
MP3•Головна епізоду
Manage episode 302476722 series 2634457
Вміст надано Jake Humphrey and High Performance. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jake Humphrey and High Performance або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This week we’ve got a special exclusive from our upcoming book, High Performance: Lessons from the Best on Becoming Your Best, read by Jake.
It was a very special moment to get our hands on the first copies. We’re really proud of the book and can’t wait for you all to read it.
. . . . . . .
Special signed copy: https://bit.ly/3kCqhFp
Pre-order link: http://smarturl.it/hv0sdz
Pre-order the audiobook: https://adbl.co/3xQQSCF
There are a few tickets left for the book tour! Join us in either Manchester (1st December) or Bristol (14th December) to have a chat and get a signed copy 👉https://bit.ly/HPPlive
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
417 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 302476722 series 2634457
Вміст надано Jake Humphrey and High Performance. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jake Humphrey and High Performance або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This week we’ve got a special exclusive from our upcoming book, High Performance: Lessons from the Best on Becoming Your Best, read by Jake.
It was a very special moment to get our hands on the first copies. We’re really proud of the book and can’t wait for you all to read it.
. . . . . . .
Special signed copy: https://bit.ly/3kCqhFp
Pre-order link: http://smarturl.it/hv0sdz
Pre-order the audiobook: https://adbl.co/3xQQSCF
There are a few tickets left for the book tour! Join us in either Manchester (1st December) or Bristol (14th December) to have a chat and get a signed copy 👉https://bit.ly/HPPlive
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
417 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.