Although the world is becoming mostly sedentary, our bodies still require a wide variety of daily movements in order to work well. Many of us struggle to get regular exercise, but even that can fall short of nourishing the body from head to toe. How can we move more—a lot more—when we have sore, stiff parts and overly busy lifestyles? Join Katy Bowman M.S., biomechanist, author, and movement educator as she combines big-picture lessons on biomechanics, kinesiology, physiology, and natural hu ...
…
continue reading
Вміст надано Platinum Training Institute. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Platinum Training Institute або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Performance Nutrition Workshop at PTI - November 19th 2021
M4A•Головна епізоду
Manage episode 305467298 series 2793112
Вміст надано Platinum Training Institute. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Platinum Training Institute або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On November 19th 2021 we are hosting a Performance Nutrition Workshop LIVE on Zoom with Naomi McArdle (Education and Training Co-Ordinator at Platinum Training Institute and also host of The Health First Podcast). For more information or to book please visit the Booking Page - https://www.platinumtraininginstitute.com/Personal-Trainer-Course/performance-nutrition-workshop/ See you all there. Health First, Team PTI. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/platinum-ti/message
…
continue reading
33 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 305467298 series 2793112
Вміст надано Platinum Training Institute. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Platinum Training Institute або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
On November 19th 2021 we are hosting a Performance Nutrition Workshop LIVE on Zoom with Naomi McArdle (Education and Training Co-Ordinator at Platinum Training Institute and also host of The Health First Podcast). For more information or to book please visit the Booking Page - https://www.platinumtraininginstitute.com/Personal-Trainer-Course/performance-nutrition-workshop/ See you all there. Health First, Team PTI. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/platinum-ti/message
…
continue reading
33 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.