When It Feels Challenging To Eat A ’Proper Meal’ In Eating Disorder Recovery The Eating Disorder Therapist podcast

Artwork

Fitness Mental Health HARRIET FREW

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The Eating Disorder Therapist « »
When it Feels Challenging to Eat a ’Proper Meal’ in Eating Disorder Recovery

1y ago 19:48

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

A Bite Size episode.

In eating disorder recovery, for some people it can feel incredibly challenging to have permission to eat a full meal. You might be worried about breaking your food rules or that your eating habits will be judged by others. In this episode, I dive into the problems around this and give some thoughts on how to challenge faulty habits using thought challenging, exploring underlying beliefs and behavioural experiments.

I hope that you enjoy the episode.

… continue reading

300 епізодів

#Fitness #Mental Health #HARRIET FREW

Artwork

When it Feels Challenging to Eat a ’Proper Meal’ in Eating Disorder Recovery

The Eating Disorder Therapist

34 subscribers

published 1y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

A Bite Size episode.

In eating disorder recovery, for some people it can feel incredibly challenging to have permission to eat a full meal. You might be worried about breaking your food rules or that your eating habits will be judged by others. In this episode, I dive into the problems around this and give some thoughts on how to challenge faulty habits using thought challenging, exploring underlying beliefs and behavioural experiments.

I hope that you enjoy the episode.

… continue reading

300 епізодів

#Fitness #Mental Health #HARRIET FREW

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука