Finding Your Identity In Eating Disorder Recovery The Eating Disorder Therapist podcast

Artwork

Fitness Mental Health HARRIET FREW

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The Eating Disorder Therapist « »
Finding your Identity in Eating Disorder Recovery

2y ago 25:32

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

An eating disorder can rob you of your identity, with work, friendships, travel, hobbies all blurring into insignificance, as food takes centre stage. It can feel scary to let go of what is known. You might feel safe in your identity around the eating disorder. You may have no clue about who you are without it. This episode explores baby steps to rebuild your identity with some practical exercises. It gives hope and inspiration for a more enriching life in line with your values. It gives you permission to engage with your dreams. I hope that you enjoy the episode.

… continue reading

302 епізодів

#Fitness #Mental Health #HARRIET FREW

Artwork

Finding your Identity in Eating Disorder Recovery

The Eating Disorder Therapist

34 subscribers

published 2y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

An eating disorder can rob you of your identity, with work, friendships, travel, hobbies all blurring into insignificance, as food takes centre stage. It can feel scary to let go of what is known. You might feel safe in your identity around the eating disorder. You may have no clue about who you are without it. This episode explores baby steps to rebuild your identity with some practical exercises. It gives hope and inspiration for a more enriching life in line with your values. It gives you permission to engage with your dreams. I hope that you enjoy the episode.

… continue reading

302 епізодів

#Fitness #Mental Health #HARRIET FREW

All episodes

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука