An Exploration Into Food Rituals And Eating Disorders The Eating Disorder Therapist podcast

Artwork

Fitness Mental Health HARRIET FREW

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

The Eating Disorder Therapist « »
An Exploration into Food Rituals and Eating Disorders

1y ago 17:00

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Many of us have food rituals in the way that we shop, prepare, store, cook, present and eat our meals. Mainly, these habits or rituals are likely harmless and can in fact be comforting and beneficial. But sometimes, rituals become compulsive or a way to avoid or hide deeper issues. If you feel compelled to carry out your food rituals, otherwise experiencing high anxiety or distress. Or if you are avoiding social situations and if your diet has become very imbalanced due to rituals - these are signs it could be time to reflect with curiosity and compassion about the function of them.

I hope that you enjoy the episode.

… continue reading

301 епізодів

#Fitness #Mental Health #HARRIET FREW

Artwork

An Exploration into Food Rituals and Eating Disorders

The Eating Disorder Therapist

34 subscribers

published 1y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано HARRIET FREW. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HARRIET FREW або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Many of us have food rituals in the way that we shop, prepare, store, cook, present and eat our meals. Mainly, these habits or rituals are likely harmless and can in fact be comforting and beneficial. But sometimes, rituals become compulsive or a way to avoid or hide deeper issues. If you feel compelled to carry out your food rituals, otherwise experiencing high anxiety or distress. Or if you are avoiding social situations and if your diet has become very imbalanced due to rituals - these are signs it could be time to reflect with curiosity and compassion about the function of them.

I hope that you enjoy the episode.

… continue reading

301 епізодів

#Fitness #Mental Health #HARRIET FREW

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука