Artwork

Вміст надано Cloud10. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cloud10 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

15. What are the Physical Symptoms of Anxiety?

45:58
 
Поширити
 

Manage episode 279389640 series 2835553
Вміст надано Cloud10. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cloud10 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We've all been there. Anxiety gets worse and then here comes shortness of breath, racing heart, upset stomach, dizziness, or whatever else you feel in your body.... sound familiar? If you struggle with anxiety, you most likely have also experienced some type of physical response. Listen as Alison and Taylor explore the physical symptoms related to their own anxiety and dive deep why the anxious mind creates an anxious body. Alison also shares her anxiety healing tip of the week on what you can do to help calm your physical symptoms related to anxiety.

Sponsored by BetterHelp...Affordable online counseling to help you heal your anxiety! Get 10% off your first month! Just click here.

Instagram: @theanxietychicks

Online Anxiety Healing Courses: The Anxiety Healing School (Use code HEALING15 for 15% OFF)

Taylor's Healing Journal: Click Here

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

163 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 279389640 series 2835553
Вміст надано Cloud10. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cloud10 або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

We've all been there. Anxiety gets worse and then here comes shortness of breath, racing heart, upset stomach, dizziness, or whatever else you feel in your body.... sound familiar? If you struggle with anxiety, you most likely have also experienced some type of physical response. Listen as Alison and Taylor explore the physical symptoms related to their own anxiety and dive deep why the anxious mind creates an anxious body. Alison also shares her anxiety healing tip of the week on what you can do to help calm your physical symptoms related to anxiety.

Sponsored by BetterHelp...Affordable online counseling to help you heal your anxiety! Get 10% off your first month! Just click here.

Instagram: @theanxietychicks

Online Anxiety Healing Courses: The Anxiety Healing School (Use code HEALING15 for 15% OFF)

Taylor's Healing Journal: Click Here

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

163 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник