Artwork

Вміст надано Sugar Solved Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sugar Solved Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Shannan Bergtholdt, RDN - The Revolution Dietitian and Fitness Expert

27:17
 
Поширити
 

Архівні серії ("Канал неактуальний" status)

When? This feed was archived on June 15, 2023 17:29 (10M ago). Last successful fetch was on December 21, 2022 12:48 (1+ y ago)

Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 331463947 series 3335245
Вміст надано Sugar Solved Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sugar Solved Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Shannan Bergtholdt, MS Ed, RDN is a Registered Dietitian with 19 years of experience and is highly adept at translating health information in engaging and effective ways. With a Master’s Degree in Exercise Science and Wellness, she designs custom fitness and nutrition strategies for her clients.
Shannan runs a private practice and freelance writing business. Her articles have been featured on prominent health-related sites, most recently in Fasting.com and Top10.com. Her original research studies were published in the Journal of the American Dietetic Association as well as Medicine & Science in Sports and Exercise. In private practice, Shannan takes a practical approach to help her clients use Food, Fitness, Stress, and Sleep strategies to optimize their health.
In this episode, we break down the importance of movement and fitness in every lifestyle and how it is an essential complement to nutrition. Fitness and nutrition are two key components in living a healthy lifestyle as they work together but it doesn't have to be all or nothing!
Connect with Shannon:
https://revolutionrd.com
https://www.instagram.com/revolution.dietitian
Connect with Sugar Solved:
https://www.instagram.com/sugarsolved/

Support the show
  continue reading

14 епізодів

Artwork
iconПоширити
 

Архівні серії ("Канал неактуальний" status)

When? This feed was archived on June 15, 2023 17:29 (10M ago). Last successful fetch was on December 21, 2022 12:48 (1+ y ago)

Why? Канал неактуальний status. Нашим серверам не вдалося отримати доступ до каналу подкасту протягом тривалого періоду часу.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 331463947 series 3335245
Вміст надано Sugar Solved Media. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sugar Solved Media або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Shannan Bergtholdt, MS Ed, RDN is a Registered Dietitian with 19 years of experience and is highly adept at translating health information in engaging and effective ways. With a Master’s Degree in Exercise Science and Wellness, she designs custom fitness and nutrition strategies for her clients.
Shannan runs a private practice and freelance writing business. Her articles have been featured on prominent health-related sites, most recently in Fasting.com and Top10.com. Her original research studies were published in the Journal of the American Dietetic Association as well as Medicine & Science in Sports and Exercise. In private practice, Shannan takes a practical approach to help her clients use Food, Fitness, Stress, and Sleep strategies to optimize their health.
In this episode, we break down the importance of movement and fitness in every lifestyle and how it is an essential complement to nutrition. Fitness and nutrition are two key components in living a healthy lifestyle as they work together but it doesn't have to be all or nothing!
Connect with Shannon:
https://revolutionrd.com
https://www.instagram.com/revolution.dietitian
Connect with Sugar Solved:
https://www.instagram.com/sugarsolved/

Support the show
  continue reading

14 епізодів

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник