Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Stress & Anxiety Recovery Podcast
Manage series 2807644
BACP Accredited Body Psychotherapist, Shelley Treacher gives "short, inspirational gems of wisdom" in her Stress and Anxiety-focused podcasts.
Shelley's podcasts are about disrupting harmful patterns, from self-criticism to binge-eating and toxic relationships. Learn how to deal with anxiety, stress, and feeling low, and explore healthier ways to connect.
104 епізодів
Manage series 2807644
BACP Accredited Body Psychotherapist, Shelley Treacher gives "short, inspirational gems of wisdom" in her Stress and Anxiety-focused podcasts.
Shelley's podcasts are about disrupting harmful patterns, from self-criticism to binge-eating and toxic relationships. Learn how to deal with anxiety, stress, and feeling low, and explore healthier ways to connect.
104 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.