Navigating Negative Thoughts

13:50
 
Поширити
 

Manage episode 348133145 series 3403109
Зроблено Russell Brand і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

This weeks' guided meditation is about helping to navigate negative thoughts in our mind. One of my Stay Free A.F community members, Mel asked for a guided meditation to support with this, and I know what she means! Sometimes my mind is a carousel of doubtful and damming inner reflection.

Come see us LIVE - December, 5th - https://www.russellbrand.com/live-dates/

Join our STAY FREE A.F Community - https://russellbrand.locals.com/

Come to our 3 day festival - COMMUNITY on July 14th - 17th 2023 - https://www.russellbrand.com/community-2023/

NEW MERCH! - https://stuff.russellbrand.com/

RUMBLE - Watch: https://rumble.com/russellbrand

9 епізодів