#73 Daniel DeBrocke Q&A - Supplements, When To Deload, Adjusting Your Squat, Hybrid Training

Stacked Strength Podcast

Вміст надано stackedstrength. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією stackedstrength або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2y ago 1:04:45

MP3•Головна епізоду

Todays episode comes on demand and is the first Q&A episode I've recorded. Topics of discussion include comparing meal plans to behavioural approaches, which supplements work, tracking metrics in powerlifting, sleep and performance, when to deload, assessing the squat, linear progression in powerlifting, volume blocks, hybrid training and more.

Daniel DeBrocke

DM FOR COACHING: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

WEBSITE: https://www.stackedstrength.com/

INSTAGRAM: https://www.instagram.com/daniel_debrocke/

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCBrMmbKtbwRtMtG3JRmw7bA

100 епізодів

#Fitness #Canada #stackedstrength