Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Spine Talk and Texas Back Institute. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Spine Talk and Texas Back Institute або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Dr Rey Bosita On Herniated Discs
MP3•Головна епізоду
Manage episode 236582145 series 1191016
Вміст надано Spine Talk and Texas Back Institute. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Spine Talk and Texas Back Institute або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Rey Bosita, Orthopedic Spine Surgeon at Texas Back Institute talks about herniated discs, and the symptoms that you need to watch for. What is a herniated disc? Between each bony vertebral body is a disc that acts as a shock absorber and a hinge. As we age, the disc becomes dehydrated, making it less supportive and more prone to injury. Even a healthy, well-hydrated disc can be injured. The disc is composed of the annulus, which is a tough tissue that makes up the outside of the disc. The nucleus pulposus is the jelly-like substance contained in the center of the disc. A herniated disc occurs when the nucleus breaks through the outer tissue. A herniated disc is very common and may or may not cause symptoms. Stretching or tearing of the annulus may result in back or neck pain. The discs are immediately in front of the spinal cord and exiting nerves, so when the herniated disc or protrusion compresses the spinal cord or nerves, leg or arm pain and numbness or weakness may occur. Find more here: https://texasback.com/conditions/herniated-disc/
…
continue reading
54 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 236582145 series 1191016
Вміст надано Spine Talk and Texas Back Institute. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Spine Talk and Texas Back Institute або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Dr. Rey Bosita, Orthopedic Spine Surgeon at Texas Back Institute talks about herniated discs, and the symptoms that you need to watch for. What is a herniated disc? Between each bony vertebral body is a disc that acts as a shock absorber and a hinge. As we age, the disc becomes dehydrated, making it less supportive and more prone to injury. Even a healthy, well-hydrated disc can be injured. The disc is composed of the annulus, which is a tough tissue that makes up the outside of the disc. The nucleus pulposus is the jelly-like substance contained in the center of the disc. A herniated disc occurs when the nucleus breaks through the outer tissue. A herniated disc is very common and may or may not cause symptoms. Stretching or tearing of the annulus may result in back or neck pain. The discs are immediately in front of the spinal cord and exiting nerves, so when the herniated disc or protrusion compresses the spinal cord or nerves, leg or arm pain and numbness or weakness may occur. Find more here: https://texasback.com/conditions/herniated-disc/
…
continue reading
54 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.