))
STRENGTH TRAINING FOR MEN VS WOMEN - WHAT'S THE DIFF?
Manage episode 302270104 series 2942240
Вміст надано Tim Cicciarelli and InBound Podcasting Network. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Cicciarelli and InBound Podcasting Network або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In This Is How We Do It, Sheila tackles the topic of men vs women and whether they need to strength train differently. In Ask The Trainer, Strength Code Master Trainer Ann Kirkland answers a common question about whether women can bulk up when they lift weights. Then it’s time for You Are What You Eat, and Lisa discusses why coffee may be beneficial for some people and not so great for others. And lastly, in Stuff We Love, the topic is lips and a couple of non-surgical ways to plump them.
(02:32) This Is How We Do It
(09:45) You Are What You Eat
(16:02) Ask The Trainer
(33:23) Stuff We Love
Do you have any questions/reservations about strength training?
Send us a voice memo or email to podcast@thestrengthcode.com.
www.thestrengthcodepalmdesert.com
Instagram: @thestrengthcode
Facebook Group: @thestrengthcodepodcast
YouTube: @thestrengthcodetolucalake
email: podcast@thestrengthcode.com
17 епізодів
Поширити
