))
7 Ways to Increase Your Attention Span - 9 Minute Nutrition Podcast
Manage episode 328868109 series 2880678
Вміст надано Julie Nygard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Julie Nygard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This episode is a little longer than 9 minutes, but well worth the listen! It features 3 simple strategies to improve brain health as well as 4 ways to train your mind for increased attention. (This episode also on Julie's Power Your Mind podcast.)
…
continue reading
Julie Nygard is an author, speaker and business owner. More information on Julie on her Amazon author page here.
40 епізодів
Поширити
