Artwork

Вміст надано Kristin Burke. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristin Burke або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The Life You Really Want with Lauren Hornacek

36:32
 
Поширити
 

Manage episode 291803986 series 2815782
Вміст надано Kristin Burke. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristin Burke або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

On this episode Kristin talks about what it is we really want from our careers and how to ensure we are living fulfilling lives, with Lauren Hornacek.

Lauren Hornacek is an empowerment expert who works with ambitious women who found success in their careers and yet are left feeling overwhelmed and unfulfilled. She coaches women who know something needs to change, but have no idea where to start. She shares about her personal journey and what she’s learned over the past several years. Lauren leads an intensive program called Finding Freedom, and she offers her Values Assessment Tool for a special price of $99 to the EA community.

Episode Highlights

10:05 – Why we are stuck - part of it is the way we are raised in our society. And we do not pause and ask ourselves: Is this what I want?

14:38 – Get clear on the why behind the stuff – who am I doing this for, and why.

20:48 – We can overcome fear, managing our thoughts and having the awareness when fear comes up. – Take one step. Do not worry about all the other steps. Just do the next thing.

24:00 – Warning signs that we are stuck - notice your habits: eating, sleeping, canceling plans with your friends.

25:30 – Do not be impulsive. Gain clarity on where you want to go. And if you do not know where you want to go, on how you want to feel.

31:14 – When you schedule time for yourself it empowers you to do it unapologetically.

Resources

Connect with Kristin

Instagram

Website

Connect with Lauren Hornacek:

Website

Instagram

LinkedIn

  continue reading

96 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 291803986 series 2815782
Вміст надано Kristin Burke. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristin Burke або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

On this episode Kristin talks about what it is we really want from our careers and how to ensure we are living fulfilling lives, with Lauren Hornacek.

Lauren Hornacek is an empowerment expert who works with ambitious women who found success in their careers and yet are left feeling overwhelmed and unfulfilled. She coaches women who know something needs to change, but have no idea where to start. She shares about her personal journey and what she’s learned over the past several years. Lauren leads an intensive program called Finding Freedom, and she offers her Values Assessment Tool for a special price of $99 to the EA community.

Episode Highlights

10:05 – Why we are stuck - part of it is the way we are raised in our society. And we do not pause and ask ourselves: Is this what I want?

14:38 – Get clear on the why behind the stuff – who am I doing this for, and why.

20:48 – We can overcome fear, managing our thoughts and having the awareness when fear comes up. – Take one step. Do not worry about all the other steps. Just do the next thing.

24:00 – Warning signs that we are stuck - notice your habits: eating, sleeping, canceling plans with your friends.

25:30 – Do not be impulsive. Gain clarity on where you want to go. And if you do not know where you want to go, on how you want to feel.

31:14 – When you schedule time for yourself it empowers you to do it unapologetically.

Resources

Connect with Kristin

Instagram

Website

Connect with Lauren Hornacek:

Website

Instagram

LinkedIn

  continue reading

96 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник