32. Your Self-Care Routine will Thank You. Grab Our Free Well-Being Journal For a Limited Time
MP3•Головна епізоду
Manage episode 291817342 series 2811185
Вміст надано Dr. Kortni Alston. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Kortni Alston або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome to episode 32. We are launching our free Well-Being Journal. Yes, it's FREE and it's all about YOU. The Kourting Happiness Well-Being Journal is a workbook that will help you build your well-being strategy and learn more about how evidence-based strategies can help you. This link will help you download your fee journal today: https://www.drkortnialston.com/freewellbeingjournal
…
continue reading
100 епізодів