Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность « »
Нужно знать свое тело (из подкаста «Скандинавская ходьба») (#052)

51:36
 
Відтворити
Відтворюється
Поширити
 

MP3•Головна епізоду

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on February 24, 2022 16:18 (4M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 278147234 series 1503251
Зроблено Данияр Абенов и Жанара Рахметова, Данияр Абенов, and Жанара Рахметова і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Это необычный выпуск. В этом выпуске я (Данияр) являюсь гостем на подкасте «Скандинавская ходьба».

Скандинавская ходьба (Nordic walking by Aliaksandr Mekh) — это подкаст для любителей и инструкторов nordic walking, в котором автор Александр Мех увлекательно знакомит с людьми, которые занимаются скандинавской ходьбой, трекингом и оздоровительными практиками.

В этом выпуске вы узнаете:

  • Трансформация интересов в жизни, как делать выбор среди множества возможностей.
  • Какие практики закрепились в ритме жизни молодой семьи?
  • Что послужило поводом стать специалистом по восстановлению осанки?
  • Как возник методу Эгоскью?
  • Можно ли делать самодиагностику по этому методу?
  • Истории клиентов, которые демонстрируют работу метода.
  • Как скоро клиенты достигают перемен, ощущают результаты метода?
  • Какой путь становления специалиста по восстановлению осанки с помощью метода Эгоскью.

и конечно многое другое.

Ссылки:

Этот эпизод представлен MZO Online.

Программа МЗО Online — это программа по восстановлению осанки и избавлению от боли по методу Эгоскью, полностью в формате онлайн. Программа включает только испробованные и самые эффективные упражнения по методу Эгоскью. Все упражнения были проверены на тысячах людей и подтверждены многочисленными исследованиями.

Человеческое тело создано для того, чтобы двигаться. Но сейчас мы в основном ведём сидячий малоподвижный образ жизни. Из-за этого нарушается наша опорно-двигательная система и возникают боль и дискомфорт в теле. Через специально разработанные упражнения метод Эгоскью восстанавливает тело в правильное положение, избавляет от боли и возвращает к полноценному образу жизни без медикаментов, операций и дорогих приспособлений. Все упражнения простые и занимают не больше 30 минут в день и не требуют никакого специального оборудования и тренажеров.

Чтобы узнать больше о программе МЗО онлайн и методе Эгоскью, пройдите на сайт mzosanki.com и получите 15% скидку при покупке программы, используя купон код ODINPROCENT.

Сообщение Нужно знать свое тело (из подкаста «Скандинавская ходьба») (#052) появились сначала на Подкаст "Один процент (1%)" | Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность.

96 епізодів