90. Burnout and academia with Dr. Özgün Ünver (re-release)

Self-Compassionate Professor

Вміст надано Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Danielle De La Mare, PhD and Danielle De La Mare або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2+ y ago 56:56

MP3•Головна епізоду

In the spirit of self-care, self-compassion, and wellness, I re-release my interview with Dr. Özgün Ünver.

Dr. Özgün Ünver explains how academics may be at greater risk of burnout compared to the rest of the population. She also describes how burnout manifests differently for different people, types of support one might want to seek when in burnout, as well as her own experience with burnout. Özgün also discusses the necessity of turning into difficult emotions as well as practicing self-acceptance and self-compassion when healing from burnout. Sign up for her newsletter and get the updates about when her next burnout course will be offered at https://www.mindyourownrevisions.com.

172 епізодів

#Careers #Business #Danielle De La Mare, PhD #Danielle De La Mare