Move more of your body more often and in more interesting ways with the Get-Fit Guy! If you want to begin an exercise routine and don't know where to start, or if you've been working out for a while and aren't getting the results you want, Kevin Don will give you the tips you need to reach your fitness and movement goals. Get expert information on the latest fitness trends and advice on everything from toning your arms to running a 5K or simply building more movement into your day. With his ...
…
continue reading
Вміст надано Sylvie D'Aoust. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sylvie D'Aoust або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
179. RAW and REAL with your HOST Sylvie D'Aoust
MP3•Головна епізоду
Manage episode 318203769 series 2954897
Вміст надано Sylvie D'Aoust. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sylvie D'Aoust або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
YOUTUBE: https://youtu.be/hbaxjRvs9S0
When you only see the glory and not the story.
Getting vulnerable is not my strong suit, bear with me.
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
GET your FREE CYCLING DOWNLOADS:
http://www.askcoachsylvie.com
4wk Cycling Skills Workshop for Women
2022 Workshops available
The most extensive Cycling Skills Workshop you'll ever find covers it all.
Learn the fundamental cycling skills you need over 4wks.
Sign up http://www.cyclingskillspro.com
Gain Cycling STRENGTH through Working Out Regularly
CycleFitness monthly Membership
Weekly Quick Strength Training workouts & YOGA
Balanced Routine
$7 for 7 Day Trial
Sign up HERE
When you only see the glory and not the story.
Getting vulnerable is not my strong suit, bear with me.
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
GET your FREE CYCLING DOWNLOADS:
http://www.askcoachsylvie.com
4wk Cycling Skills Workshop for Women
2022 Workshops available
The most extensive Cycling Skills Workshop you'll ever find covers it all.
Learn the fundamental cycling skills you need over 4wks.
Sign up http://www.cyclingskillspro.com
Gain Cycling STRENGTH through Working Out Regularly
CycleFitness monthly Membership
Weekly Quick Strength Training workouts & YOGA
Balanced Routine
$7 for 7 Day Trial
Sign up HERE
Subscribe and never miss an episode: https://www.secretsfromthesaddlepodcast.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
366 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 318203769 series 2954897
Вміст надано Sylvie D'Aoust. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sylvie D'Aoust або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
YOUTUBE: https://youtu.be/hbaxjRvs9S0
When you only see the glory and not the story.
Getting vulnerable is not my strong suit, bear with me.
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
GET your FREE CYCLING DOWNLOADS:
http://www.askcoachsylvie.com
4wk Cycling Skills Workshop for Women
2022 Workshops available
The most extensive Cycling Skills Workshop you'll ever find covers it all.
Learn the fundamental cycling skills you need over 4wks.
Sign up http://www.cyclingskillspro.com
Gain Cycling STRENGTH through Working Out Regularly
CycleFitness monthly Membership
Weekly Quick Strength Training workouts & YOGA
Balanced Routine
$7 for 7 Day Trial
Sign up HERE
When you only see the glory and not the story.
Getting vulnerable is not my strong suit, bear with me.
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
GET your FREE CYCLING DOWNLOADS:
http://www.askcoachsylvie.com
4wk Cycling Skills Workshop for Women
2022 Workshops available
The most extensive Cycling Skills Workshop you'll ever find covers it all.
Learn the fundamental cycling skills you need over 4wks.
Sign up http://www.cyclingskillspro.com
Gain Cycling STRENGTH through Working Out Regularly
CycleFitness monthly Membership
Weekly Quick Strength Training workouts & YOGA
Balanced Routine
$7 for 7 Day Trial
Sign up HERE
Subscribe and never miss an episode: https://www.secretsfromthesaddlepodcast.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
Join the FB community https://www.facebook.com/groups/457137678000433
2024 Online Winter Cycling Training Program https://www.cyclingskillspro.com
Don't FORGET to Follow the HOST Sylvie D'Aoust at
https://www.instagram.com/sylviedaoust_cyclist/
https://www.instagram.com/secretsfromthesaddlepodcast/
https://www.facebook.com/Daousttrainingsystems
http://www.sylviedaoust.ca
366 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.