089: Flatpack fury, Tokyo trauma, and pointless body parts!

Running with Jake - The PLODcast

Вміст надано Jake Lowe & Pete Allen, Jake Lowe, and Pete Allen. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jake Lowe & Pete Allen, Jake Lowe, and Pete Allen або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2+ y ago 41:52

MP3•Головна епізоду

Welcome to your weekly dose of running motivation. Today’s guest is Jess Turner - 400m hurdler who, through sheer grit and determination, represented Great Britain at the 2021 Tokyo Olympics. After being in the best shape of her life Jess was devastated to suffer a setback in training which meant Tokyo was very much touch and go due to an achilles injury. Or more specifically, the plantaris… with interestingly you don’t actually need!? If you missed it, you can catch up on the first chat we had with Jess here AskJake: Each week, we'll take one of your questions and Jake will answer it. Today, it's all about cadence. See the full show notes & resources here: http://runningwithjake.com/plodcast

253 епізодів

#Sports #Running #Fitness #Mental Health #runningwithjake #Quick Hits